Курс на 2017, 14 недель. мнения экспертов, советы, обсуждения.

скорее всего так и буду на нан деке, нахер трен.

 

Ебать курс только не говори что ты не выступающий а то похоже что ты Фил Хит

 

на весну готовится буду. смысл курсить, если не выступать? яж не школьник)

 

ахах)ну ты знаешь как надо

 

а чего такого в этом курсе?!

 

Ну епт, че я в инсту говно постить буду. Ясен черт вывернулся, выдохнул я перданул. Под свет встал получше

 

По твоим понятия тут половина форума школьники.

 

Я этого не говорил. Читая форум я заметил что тут полно "спортиков" как выступающих, так и не выступающих. Просто я считаю зачем курсить если не собираешься выступать? Потешить эго? Здоровье дороже.. А школьники хотят внимания, забывая про здоровье.

 

Чтобы вывозить нагрузки. Лучше себя чувствовать.а ещё тут много мужчин, которые не выступают но курсят

 

Да я заметил, яж говорю)) только смысла не вижу, чтоб вывозить нагрузки нужно питаться хорошо, восстанавливаться, и не рвать жопу, не зависимо каким спортом ты занимаешься. Много таких кто не восстанавливается и не жрет нормально и рвет жопу, а потом начинают курсить, и о чудо, вот решение всех проблем. Я не понимаю, честно..

 

Будет тебе 30-40, поймешь

 

31й пошел)) 5 лет занимался чисто, с 70 кг набрал до 86-87. И знать не знал про фарму, пока не решил выступать.

 

А это который курс по счету?

 

2й серьёзный (для меня) будет, до этого пробовал, готовился, но не получалось довестись по семейным обстоятельствам и тд. А так в общей сложности около 4-е курсов легких было, не больше 5 недель.

 

покажи-ка форум, че-то я прямо в предвкушении.. с такими познаниями куда выступать?.. давай фото, посмотрим, что за человек готовится выступить?

 

Он на пред. Странице ссылку дал. Неплохая для физика

 

Могут меня тут многие закидать тапками, но в моем понимании только лифтёры, жимовики, тяжелоатлеты те, кто вызывают у меня уважение и достойны слова соревнования. Остальное это так... конкурс красоты. И даже если ты выступаешь в ББ в России та Фарма не стоит здоровья. Мы не в США, где достойные призы и интересные соревнования. Если кого обидел, извините.

 

щас, подожди, я маты самые грубые вспомню

 

Ну честно, я так это вижу. А то тяжелый путь кочки на территории РФ... уважаю ребят кто выступает, но это дань времени и моде. А мужики это силовики

 

я силовик.. хоть и бывший