Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Раньше грудак вообще не рос, был плоский как доска. Потом как вес в жиме стал 100, то и грудак пошел в рост.

 

Ухх сегодня 3 часа провёл в зале! И не просто пиздел а пахал! Жим 110 на 2 раза чётко сделал. Первый аж врям вылетил. Веса пошли вверх ну и вес +1.5кг. И того 82.30

 

СМОТРИ АКУРАТНЕЕ В ПЕРЕТРЕН УЛЕТИШ И НЕ ЗАМЕТИШ!!! капс сам нажался переписывать лень

 

Гля так запомнилось лучше!))) В глаза сразу бросается!))))

 

Во)

 

Кабер сработал походу.

 

Да. На 2-й день проходить стало. Сегодня еще полтаблетки закинул.

 

Я тоже сегодня.Раз в неделю пью его.

 

Тоже раз в неделю. Если еще будет небольшой шарик под соском, значит продолжим.

 

Да его можно на всем курсе пить.Что б проблем не было.Желательно конечно анализами ПРЛ мониторить при этом.

 

Я

Я и так раз в месяц, а то и 2 раза кровушку сдаю.

 

Ну раз организм реагирует на пролактин у тебя,так пей кабер на курсах с декой и треном.

 

До этого небыло. Видимо реакция организма на длинный трен. Ацетат был, вообще ничего не было.

 

Всем привет!

 

Все когда нибудь бывает первый раз

 

Ребята просветите пожалуйста неграмотного), начал сохнуть потихоньку ибо жира дофига. Выступаю по троеборью сейчас в категории до 120, стартанул с веса 124 прошло около 14 недель подсох , сейчас вешу около 115 кг. осталось у меня на сей день около 200 гр углеводов 310-320 белка и около 60-70 гр жира. Вот такой вопрос возник нужно ли делать углеводные загрузки типа 200 200 200 300, 200 200 200 200 300... или тупо в конце недели делать типа чит мила.

 

Я думаю лучше загрузки делать

 

Всем привет !!!

 

Всем привет!!

 

Привет парни.