Консультация в составлении различных курсов | Страница 214 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Консультация в составлении различных курсов

Тема в разделе "Форум для начинающих и не только...", создана пользователем LeoNid, 31 мар 2014.



  1. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    Про тролей я писал в первом сообщении)! Хотелось бы мнения понимающих людей.)
     
  2. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    О
    Ок полистаю.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. Motivate
    Онлайн

    Motivate Маслянные булки

    Сообщения:
    1,611
    Оценки:
    +1,139 / 29
    О себе расскажи.. тренишь сколько? Жирный? Что хочешь с курса?
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
  4. Александор

    Александор Маслянные булки Клан силы

    Сообщения:
    778
    Оценки:
    +966 / 117
    Звание в клане:
    Колдун
    фото стандарт анфас , профиль и вид сзади скинь, так будет понятен уровень твоей жирности и подготовки ) анализы покажут предрасположенности к препаратом, какие принимать, а с какими лучше не стоит, а если и принимать то как и т.д. ))
     
    • Не нравится! Не нравится! x 1
  5. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    С курса хочу набрать видимый обьем верха) по другому не знаю как сказать) о себе в кратце писал) не жирный но пивной живот с низу малеха есть, кубиков не видно))) но они рядом прощупать можно))) заниматься время и место есть, питаться нормально деньги есть, раньше тренил но уже лет 5 пкт))) так что все с нуля начинаю) что еще спрашивай отвечу без проблем просто не знаю что написать) где и как учился и крестился думаю вам не интересно будет))
     
  6. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    Понял спасибо завтра сделаю.
     
  7. Александор

    Александор Маслянные булки Клан силы

    Сообщения:
    778
    Оценки:
    +966 / 117
    Звание в клане:
    Колдун
    давай удачи ,в затеянном деле )) здесь тебе помочь должны ) полюбому найдется добрый человек ))
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Не нравится! Не нравится! x 1
  8. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    Пока есть только такая фотка.
     

    Вложения:

  9. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    Спасибо. Надеюсь)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  10. Motivate
    Онлайн

    Motivate Маслянные булки

    Сообщения:
    1,611
    Оценки:
    +1,139 / 29
    Ты ещё в зал не пошёл? Иди в зал, первые пол года ты как на курсе будешь, рости будешь быстро. Тренера возьми. Почитай раздел питание, да и вообще тусуйся на форуме, собирай информацию.
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
  11. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    Тоесть первые пол года особо сильно не замарачиваться? А нормальное питание и все? По БЖУ я более или мение ориентируюсь. Там нету тренера зал в отеле(((в зале 1.5 недель.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  12. Motivate
    Онлайн

    Motivate Маслянные булки

    Сообщения:
    1,611
    Оценки:
    +1,139 / 29
    Конечно, потом жалеть будешь. Да и травму выхватить как нехуй, твои суставы тупо не готовы к нагрузкам. Сменить зал не вариант? Тренера очень желательно. Рости пока, радуйся халяве.
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
  13. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    Понял. Поищу тренера на стороне и другие залы попрозваниваю. Спасибо. Тогда пока ни анализы ни фото делать не буду.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  14. Коварный

    Коварный mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    9,157
    Оценки:
    +22,866 / 106
    Для себя-то сделай фото )) Чтоб увидеть потом как поработал ))
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  15. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    Для дневника то канешь сделаю)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  16. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    А по спортпиту есть знатаки?) Легальному спортпиту)))))
     
  17. Motivate
    Онлайн

    Motivate Маслянные булки

    Сообщения:
    1,611
    Оценки:
    +1,139 / 29
    Бца, протеин, витаминки. Лучшая троица) тут на форуме есть тема MyProtein, почитай. Я его жру, мне нравится.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  18. gnusmas1987

    gnusmas1987 Дрыщ

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +7 / 0
    Ок. Ща буду гуглить что когда и в каких дозах. Спасибо.
     
  19. Atheist-sceptic

    Atheist-sceptic Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    456
    Оценки:
    +289 / 14
    Короче решил я оставить тест энантат и деку и ГР, мастерон убрать)так что думаю нет смысла дальше уточнять по первой половине курса,ещё и сушка дешевле выйдет
     
  20. Atheist-sceptic

    Atheist-sceptic Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    456
    Оценки:
    +289 / 14
    да только,одно но,нужно закупать дохера, иначе как-то неоправданно платить за доставку 2 касаря