Дневник тренировок Сено, дорога к кругосветке!

Либидо через радость.

 

Так ничего ты и не понял из написанного) 300 ты только сесть сможешь, и очень быстро, а вот встать потом вряд ли) Видел я твои тяги/приседы)))
Про спину-так она и будет у тебя болеть , так как ты ее горбом своим и травмировал, и приседаниями коленями вперед, и "прогрессом" своим, которым ты называешь свои +/- 30 кило к рабочим, в зависимости от качества фармы на курсе))) Сначала залечить надо все, чтобы не болело и ничего не мешало прогрессу, и тогда расти, а не как ты, на блокаде вечку себе решил устроить)))
И не вали все на какой то цып, вот прям флакон деки тебе всю жизнь сломал, спину/колени/письку повредил и бабу увел) Опять ты проблему не в себе ищешь, а в флаконе ципы) Ты же весь такой крутой и самостоятельный, сам за себя и отвечай-хуйню вколол, сам виноват, выбрал дилера говнюка) Если в паленой ципе проблема, ты думаешь, специально тебе ее выслали, а остальной форум тестом наградили? Я уверен, если был косяк с партией, его много разослали, только ноешь и валишь все на ципу ты один. Не напрашивается тебе вывод, что они все нормальные мужики и сами решают проблему, а ты сопливая девочка, у которой все вокруг виноваты, только не ты)
И не думай, что я не знаю, кто ты) Я вижу по твоему фото, видео, поведению, что ты из себя представляешь, бОльшего и не надо) Балбес ты югорский, свалил в мск, купил на сером борде пару фуллок кк, скардил пару телефонов, вынес трусы из Зары в сумке-холодильнике и строишь из себе теневого мегахакера-черносхемщика) А фактически- одеваешься, как бомж, живешь в убогой съемной хате на окраине мск, питаешься дошиком, на нормальную фарму, телефон, еду и анализы денег нет, занимаешься в каком то подвальном дешевом зале, где даже магнезии нет (а на свою у тебя тоже нет денег). Сделал себе тату "пуленепробиваемый", типа ты такой безбашенный, бороду отрастил, чтобы гопники принимали за дага и не пиздили) И пытаешься самоутвердиться по-детски на форуме- я 300 встану, и 10 гр теста вколю, и 20000 кКалл макарон сожру, и инс по 100 колю и тд и тп.
И в итоге- приседы на полшишки с 270, фото с штангой 300, которую ты на лямках поднял с соткой, а остальные блины тебе накидали сверху вообще позор понтовый, видео жора 20000 кКалл так и нет... и так во всем хайпе, что вокруг тебя) А что есть? Висяк непонятного происхождения, давление, сиська порвана, колени болят, спина на блокаде и все это в 19 лет) И вся твоя радость-это сидеть без денег в одиночестве в убогой хате, дергать вялого и строить из себя супермена в интернете) Тут то ты герой, встаешь 300, тянешь 300, крут, здоров, богат и перспективен)
Вот и все, что нужно знать о тебе) Понторез ты малолетний) Успокойся уже, слушай Ашера и лечись)

 

И добавить нечего. Все верно.

 

БРАВО!!

 

Тут походу было последней каплей.. или просто заебал детский лепет!

 

Блин, как все по делу и по "отечески" - без оскорблений!!! Полностью присоединяюсь к сказанному.

 

Сам пиздюком был дурным, но как-то попадались умные люди .... прислушивался.... учился... А сейчас вообще очень интересно что-то новое и полезное узнавать.

 

Наверное и щас просто пиздюк

 

Ронин, выходи из интернета. Береги себя, тебе ещё полмира покорять) он щас ответит тебе по всем пунктам, что ты ошибаешься и нИ праФ

 

Умеет Юрка человеческим языком объяснить, что человек долбоящер и неудачник по жизни не то, что я матершинник

 

Так я это и пытался ему донести только через хуй, он тупоголовый не доходит! Остался последний выход, донести через печень, раз через голову не доходит! В крови поваляется, на больничной койке, поймёт! Оставим это на десерт!

 

Бич.

 

Откуда ты можешь знать из за чего моя спина сломалась? Я тебе одно говорю, ты мне другое, я сказал что спина начала болеть после того как начал тянуть четко, я видео выкладывал тяги, даже Еврей говорил что техника збс была, но из за боли я отказался от такой техники, не болят у меня колени успокойся, все что у меня болит сейчас это спина, и большая часть лифтеров имеют боли в спине, просто спроси того же Епифанова сколько к нему спортсменов ломится с проблемами в L5/S1, блокада это правильное решение, т.к она убирает болевой синдром и по сути лечит спину, и никакая там блять техника не поможет, хоть ты тяни с охуевше ровной спиной, на больших весах или больших объемах боли будут возвращаться и это нормально! Я сказал что я не виноват? Виноват что вообще покупал фарму у дилеров. Слушай, когда я делал 200-300 в мес. мне похуй на шмотки было как и сейчас похуй, я ходил в ньюбейлах стареньких двух летних и мне поебать было на счет шмота, нормальный телефон это наверное айфон, или еще чего дороже? Вот только я телефонами толком не пользуюсь, знаешь для чего мне он? Музыку слушать на тренировке, вот и все. Фарма у меня в 1000 раз лучше того что ты покупаешь, это 100%. На анализы денег нет? Опять пиздеж, я сдавал постоянно анализы которые меня просили, и сдавал каждый 2-3 недели. Дешевый зал - там со мной занимаются все мои друзья + по персоналке людей там тренирую, ясен хуй я там буду заниматься, к тому же треню я там бесплатно, мне так удобно. Магнезия у меня есть), самоутвердится не пытаюсь, 90% того что я пишу троллинг, так же все мои выходки тот же троллинг. Давления у меня нет, сиська оторванная збс себя чувствует, колени не болят, все збс. Успокойся крендель, для счастья деньги не нужны.
Ты зацикливаешься слишком на деньгах, когда они на самом деле нахуй не нужны, я жил на 200к, жил на 15к в месяц, и знаешь, разницы я нихуя не почувствовал, мне комфортно при любом количестве монет в кармане.

 

завтра будет десерт в комиксах...история о том как Сено дрыщ обосрался на приседе

 

С тренером поговорили, вероятнее всего в понедельник схожу на 300кг, можешь смазывать очко

 

Сено не в обиду ..но завтра за тебя возьмусь ...

 

Ты лучше большому помоги очко смазать, он неповоротлив, сам не сможет

 

"бородуотрастил, чтобы гопники принимали за дага и не пиздили)" - ну здесь в голосину ронин . Когда какой-нибудь "Гопник" зовет меня подраться, я назначаю место обычно возле своего дома, но когда смотрю в окно и стоит 20 человек, ясен хуй я не пойду на улицу

 

Меня не впутывайте..я лишь кусочек правды изложу ...а вы там дальше разбирайтесь

 

Жизненно..я аплодирую