Нововведение! "Клан новичков"

Новичок, приветствуем тебя на нашей площадке, почему я говорю "нашей"? Потому что для большинства из нас-это второй дом, где свои друзья, свои враги и свои заботы. Мы одна большая семья, хочешь ли ты стать частью этой семьи-решать только тебе! Но запомни: наша семья никогда не предаст и не бросит в трудной ситуации. Мы всегда поможем советом и делом. И главное-ты получишь огромный опыт и новых друзей!

Ветка создана исключительно для новичков, которые только пришли к нам в гости и хотят освоиться здесь, но имеют какие-то вопросы. Здесь ваш дом! Здесь вам бояться нечего, любой, кто нагрубит вам в этой ветке будет наказан и удален отсюда! Только здесь мы ответим на все ваши вопросы, абсолютно все! Это ваша ветка-именно здесь будет создан "Клан новичков" который в дальнейшем будет биться с другим кланом, но каким именно-это пока секрет... Итак, созываем клан!!!

п.с. Каждому новому члену клана будет присваиваться его статус в клане, после чего статус будет расти вместе с его опытом на форуме..

Состав клана, теперь вы "клан Силы":
latspb-вождь
sat88,
варяг,
anafema
Losyan
007
Labutenenya
Александор
Iluxa
Курсант
Железный человек
TAV
Dizel-RUS
​

 

А кроме энки что еще идет в замесе?

 

Метан 30 и дека 300

 

Раз на курсе есть Болд, значит нужно кардио аспирин по любому. Очень возможно, что пичина именно в этом.

 

Я на капельнице )) все ради ровного фона )))

 

Всем доброе утро!Приятного аппетит и если трените сегодня,то хорошо поеб**ть в зале ))

 

Капельница примерно как у меня на аватарке ))

 

В чём прикол творога утром?

 

Нет, не такая )) у меня сложные курсы поэтому по такому типу:

 

Сложный курс это я понимаю утром 300 деки и 600 энки +50 метана + 100 ед. инсулина перед треней это на массу чтоб, а к вечеру 500 мастерона +150 винстрола + 150 трен А ну и Т3, Т4 до кучи чтоб просушило в нулину.

 

Почему

 

В том что я потом не могу поесть длительное время

 

Я о том же подумал, только я на массе всегда))

 

Доброе утро всем присутствующим. Парни, подскажите, какой оксик дельный для силовых и набора массы? Если спросил не в той ветке, то не судите строго, я новый здесь.

 

совершенно правильно, вам сюда:

OXYMETOLONE | ОКСИМЕТАЛОН©

 

5ед ГР и через час гречу с грудкой.

Да... С утра греча! Доставка еды меня вчера обломала, не привезли... А сама купить забыла, конечно же, овсянку...

 

Творог лучше с утра, с кашей, например.
Я творог на ночь стараюсь исключать, ну, типа молочка воду задерживает и бла-бла-бла

 

Одно время я заменяла творог, на ночь, порцией казеина... Однако в колледже мне подсказали, что мол разницы нет, что творог, что казеин- эффект один... Что думаете по этому поводу?

 

Что то что то медленный белок, долгоусвояемый