Нововведение! "Клан новичков"

Новичок, приветствуем тебя на нашей площадке, почему я говорю "нашей"? Потому что для большинства из нас-это второй дом, где свои друзья, свои враги и свои заботы. Мы одна большая семья, хочешь ли ты стать частью этой семьи-решать только тебе! Но запомни: наша семья никогда не предаст и не бросит в трудной ситуации. Мы всегда поможем советом и делом. И главное-ты получишь огромный опыт и новых друзей!

Ветка создана исключительно для новичков, которые только пришли к нам в гости и хотят освоиться здесь, но имеют какие-то вопросы. Здесь ваш дом! Здесь вам бояться нечего, любой, кто нагрубит вам в этой ветке будет наказан и удален отсюда! Только здесь мы ответим на все ваши вопросы, абсолютно все! Это ваша ветка-именно здесь будет создан "Клан новичков" который в дальнейшем будет биться с другим кланом, но каким именно-это пока секрет... Итак, созываем клан!!!

п.с. Каждому новому члену клана будет присваиваться его статус в клане, после чего статус будет расти вместе с его опытом на форуме..

Состав клана, теперь вы "клан Силы":
latspb-вождь
sat88,
варяг,
anafema
Losyan
007
Labutenenya
Александор
Iluxa
Курсант
Железный человек
TAV
Dizel-RUS
​

 

В том то и дело, что уж слишком тщательный стала проводить.

 

Ну, а, если серьёзно, то никакая я не сторонница холостяцкой жизни. И мужчин люблю. По прежнему, люблю домашние милости и, иногда, меня прорывает ностальгия о совместных семейных вылазках на отдых. Совместные ужины, традиции. Всё это здорово, конечно.

Но, все ж люди разные. Не озадачена поисками мужа, однако и на любой "бесполезный вариант" время тратить, если честно, лень, какие бы составляющие не были в человеке. Смысл учиться выписывать "пируэт", если цель МС по ПЛ? Я лучше с сыном, на работе или в зале потрачу это время, ибо больше пользы. Да и характер у меня, за эти 2 года, огого как "стартанул". Только ради сына не смогу.
Всё будет, я думаю, просто пока ещё не встретила "комфортного" для себя человека.

 

Что касаемо тренировок таких в 12 лет, соглашусь. Потому и сказала, что не говорю, что это правильно. Конечно аукнется, но... Он уверен в своей технике и в том, что всё просчитал... Ну, хозяин- барин!

Ой, я ржу, когда мой пресс качает. Ощущение, что щас вот прям глаза на лоб с натуги повылазеют.

 

Сам виноват, не надо было выбирать такого симпатичного вождя, да ещё и из Питера

 

Всем привет) чёт надо на треню, а неохота...

 

Привет!) Я не понимаю как Вы так рано на тренировки ходите? Мой физический и моральный настрой до 18.00 спит как убитый.)

 

Мы, Николай Первый...Со мною можно на "ты")
Привет) да это дело привычки, мне кажется. Я тренировался и вечером, и после 23 часов. Вот утром вообще не могу, категорически. Такое впечатление, что организм ещё спит. А сейчас уже времени... хотя я еле проснулся, ещё бы даванул часика два))

 

Ой, это я так, по привычке, заело, что вы нужно писать "Вы", и теперь, когда, в торопях, имею ввиду множественное кол-во, всё-равно пишу с большой. )

После 23х жёстко). Я все выходные отсыпалась, восстанавливалась, болело всё страшно, если ноги и отошли, то спина, плечи, грудные, тупо сковывали движения утром. Я вчера, даже, из дома не выходила. Спала, ела и периодически сюда заходила. Это я к тому, что мне кажется, что восстановление после тренировок идёт долго, т.к. после я не могу уснуть, почти, до утра ( ну и ВСАА менять пора бы уже, судя по всему). Из-за предтрена, видимо, и эмоционального перевозбуждения перед предстоящими соревнованиями. СБ и ВС не треню, обычно, предпочитаю отдохнуть. Сдвинуть бы тренинг "на пораньше", так уже привыкла с 19.00 и позднее в зале пахать... Мне себя просто не заставить раньше...

Ясен пень с утра организм спит.)))

 

А у меня сейчас идёт глюкокортикостероид, он снимает все воспаления. Поэтому почти ничего не болит после тренировок. Очень непривычно, у меня всегда работавшая МГ болит.
Предтрены никогда не употребляю. Но собираюсь свой замутить, поделились тут рецептом. Может, буду во время жиротопа периодически принимать, когда силёнок хватать не будет)

 

При обычных тренингах предтрен не пью. Пью, обычно, на соревах и во время подготовки сейчас, т.к.времени мало на подготовку, приходится делать не совсем разумные вещи, стало быть нужно энергии больше.)

 

Всё забываю спросить, в какой номинации выступать будешь(или как там у вас это называется)?
Ты вроде про бодифитнесс писала...

 

В колледже когда-то, помню, говорили о кофеине в таблах и т.п. подобных вещах. Меня такое не возьмёт.) Кофе-нарколыгам только дай волю.)))
Когда-то начала с Кёрса жёлтого, он тогда ещё на герани был, спустя год тренировок, первый мой предтрен. Я подошла к беговой дорожке и у меня было ощущение, что меня долбит током). Я закричала управляющему помню "Лёшааа! Беговая дорожка, походу, током бьётся!", он подбегает, щупает что-то её, я слезаю и понимаю, что нифига не проходит... Оказалось, что это так предтрен по мне "побежал". Лёша долго ржал, напару с моим тренером.))) С того момента пошли всевозможные дегустации предтренов). Последующие 2 года с них, практически, не слезала, только на вынужденные перерывы. Сейчас как вспомню что и как пила... Аж подташнивать начинает.

 

Бодик весной хочу, если тренера грамотного найду.

А сейчас по ПЛ, собственно ему и посвящался весь 2016й год.)

 

Блин, мне кажется, нельзя так злоупотреблять предтренами. Это ж удар по цнс. Помню, как меня угостили спидами(амфитамины), попробовал из интереса. Я две ночи не спал! Такое состояние дебильное было, всё время надо было что-то делать, куда-то бежать)) зато потом такой отходняк был... как-будто меня прожевали и выплюнули))) ни аппетита, ни сил... Навсегда запомнил.
Я даже кофе не пью. Поэтому взял кофеин в таблах, добавлю аргинин, бета-аланин и цитруллин. Посмотрим, что будет)))

 

Мне в бодике навскидку только Наваррская нравится, остальные какие-то мужеподобные) из тех, кого я видел, правда.
Но я по-своему оцениваю, в основном это вызывает ли спортсменка у меня физическое влечение или нет)))
Вот бикини - это да, это мне нравится) как говорится, дайте три!))

 

Бикини!!! Вот тут я, вообще, в корне не согласна! Бикини- это не соревнования! Бикини- это КОНКУРС! Как, собственно, и прописано. Вливание кучи бабла, а на выходе, даже, разряда не дают. Тьфу, блин! К тому же, с этого года, бикини мрачные. Типа они должны быть женоподобными. И, в сравнении, с прошлым годом, бикинистки дохлые, ручки-веточки, а говорят о серьёзном спорте. У меня глаз чуть ли не дёргается. Пожалуй, если б я вышла, даже в той недосушенной форме, в которой выходила по бикини в 2015 году, по Северу, то оказалась бы не то , что на 6ом месте, вообще б в 15ку не вошла. Для меня менс-физик и бикини= вообще мёртвые номинации.
Если уж, блин, и проводить есть смысл данную номинацию, то как-то отдельно. Это не спорт, когда тебя оценивают не по силовым и качеству прокачки мышц, а за виляние задом!
Нет тут спорта, баловство.

 

Как раз таки Наваррская и склонна к мужеподобным. Голосом, скулами

 

Тебя почитать, так ты вообще оторва. Алко, амфитамины, что-то там ещё...

Да нельзя, конечно, у меня приколов с предтренами было огого сколько))).

 

Мне кажется, что в Бодике женственные только те, кому это, в принципе, пардоньте, дано.)
Если женщина сама по себе, по генетике и поведению, не имеет изящества и грации, то , простите...

А вообще бодик- тема отдельная. Поправьте меня, если я ошибаюсь, но, мне кажется, что по Боди можно выйти и без излишней фармы. Моё мнение гр+окса или прима. Всё. Всё остальное генетика. Если она не годится к таким соревам, то и смысла гробить себя фармой лишней- нет.

 

Эка тебя бомбануло
Пускай это конкурс, мне всё равно нравится) красивые сексуальные фигуры, причёсочки, каблуки - что ещё нужно от девушки?))
Конечно, последнее время вводятся всякие смягчающие допущения, типа разрешения не убирать волосы со спины при позировании, требования к большей женственности. Но меня как мужика-зрителя это вполне устраивает)
У меня как-то с детства заложено было, что мужик должен быть здоровым и сильным, а женщина - красивой и женственной)

Ты в 15-м выступала на Северо-Западе? У меня несколько знакомых девочек выступали.
Фотки е?