Olymp Labs TEAM - БИТВА ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ | Страница 3 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Olymp Labs TEAM - БИТВА ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ

Тема в разделе "Шоу спортсменов от Производителей", создана пользователем neadl3, 28 ноя 2016.



Страница 3 из 9
  1. neadl3
    Онлайн

    neadl3 Какой то статус другого цвета :)

    Сообщения:
    2,893
    Оценки:
    +3,421 / 43
    Приехал набор ;))
     

    Вложения:

    • Olymp Labs TEAM - БИТВА ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      IMG_1183.JPG
      Размер файла:
      1.2 МБ
      Просмотров:
      1,010
    neadl3, 29 ноя 2016
    #41
    • Нравится! Нравится! x 6
  2. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,132
    Оценки:
    +66,806 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    сегодня бабушка умерла.
     
    абсолютли, 29 ноя 2016
    #42
    • Печально :( Печально :( x 3
    • Смешно! Смешно! x 1
  3. sport

    sport Физрук South park clan Public Enemies

    Сообщения:
    4,818
    Оценки:
    +15,442 / 46
    Прими соболезнования!
     
    sport, 29 ноя 2016
    #43
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  4. tess

    tess mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    18,786
    Оценки:
    +18,378 / 190
    мои соболезнования!у меня бабушки как 3 года(будет) нет уже,а она мне ближе мамы от части была!
     
    tess, 29 ноя 2016
    #44
    • Нравится! Нравится! x 2
  5. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,132
    Оценки:
    +66,806 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    спасибо ребят!
     
    абсолютли, 29 ноя 2016
    #45
    • Нравится! Нравится! x 2
  6. gasja
    Онлайн

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,132
    Оценки:
    +5,368 / 59
    Даня, искренне соболезную!
    У меня бабули 3 года нет, была мне в прямом смысле и отцом и матерью!
    Держитесь
     
    gasja, 29 ноя 2016
    #46
    • Нравится! Нравится! x 3
  7. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,132
    Оценки:
    +66,806 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    все нормально, это жизнь.

    удалите потом все сообщения не связанные по теме.
     
    абсолютли, 29 ноя 2016
    #47
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  8. iCool

    iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

    Сообщения:
    18,332
    Оценки:
    +27,863 / 230
    Соболезную, это пиздец как неприятно. Извини что с матом. Просто пока живём привыкает ко всему и всем, кажется так будет вечно, а оно совсем не так. Смерть вообще высшая несправедливость.
     
    iCool, 29 ноя 2016
    #48
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  9. Stark.K

    Stark.K mr.Champion Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    13,330
    Оценки:
    +17,569 / 135
    Соболезную
     
    Stark.K, 29 ноя 2016
    #49
    • Нравится! Нравится! x 1
  10. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    45,968
    Оценки:
    +104,799 / 717
    Куда тебе столько?
     
    savann, 29 ноя 2016
    #50
    • Смешно! Смешно! x 2
  11. neadl3
    Онлайн

    neadl3 Какой то статус другого цвета :)

    Сообщения:
    2,893
    Оценки:
    +3,421 / 43
    Буду кушать :))) потом сразу на сцену :))
    Не я писал курс если че
     
    neadl3, 29 ноя 2016
    #51
    • Нравится! Нравится! x 1
  12. sport

    sport Физрук South park clan Public Enemies

    Сообщения:
    4,818
    Оценки:
    +15,442 / 46
    Салаты заправлять же)))
     
    sport, 29 ноя 2016
    #52
    • Смешно! Смешно! x 1
  13. Робыч

    Робыч Без права на оправдание

    Сообщения:
    3,196
    Оценки:
    +4,262 / 230
    Данил соболезную..у меня их вообще нет давно уже
     
    Робыч, 29 ноя 2016
    #53
    • Нравится! Нравится! x 2
  14. fantom84

    fantom84 mr.Champion

    Сообщения:
    4,327
    Оценки:
    +11,791 / 71
    Соболезную...
    Не стал бы ругаться, если бы знал.
     
    fantom84, 29 ноя 2016
    #54
  15. fantom84

    fantom84 mr.Champion

    Сообщения:
    4,327
    Оценки:
    +11,791 / 71
    А у меня прошлым летом с разницей в месяц бабушка и дедушка. Теперь тоже нет.
     
    fantom84, 29 ноя 2016
    #55
    • Печально :( Печально :( x 1
  16. neadl3
    Онлайн

    neadl3 Какой то статус другого цвета :)

    Сообщения:
    2,893
    Оценки:
    +3,421 / 43
    И так поправка по курсу
    Проп 100чд
    Гекса 70чд
    Провирон 50 утром

    С 6-12 неделю
    Добавятся стан и Оксана по форме будем смотрет
     
    neadl3, 30 ноя 2016
    #56
    • Нравится! Нравится! x 4
  17. neadl3
    Онлайн

    neadl3 Какой то статус другого цвета :)

    Сообщения:
    2,893
    Оценки:
    +3,421 / 43
    Программа с акцентом на спину и ноги:
    1) Грудь-средн, спина – тяж, дельты –легко, руки-легко
    2) Ноги, квадр тяж, биц бедра средн
    3) Дельты тяж, спина средн, грудь легк, руки тяж
    4) отдых
    5) Грудь-тяж, спина – средн, дельты –легко, руки-легко
    6) Ноги, квадр средн, биц бедра тяж
    7) Дельты тяж, спина тяж, грудь легк, руки тяж
    8)отдых

    Цикл начинается с:
    Тяжелая - 80% от макс рабочих прошлого цикла.
    Средняя - 70%
    Легкая – 60%

    Курс: 100 пропа + 75 гексы ч/д, 50 провирона к/д

    Питание: 200 белка/ 350 углеводов/ 100 жиров для начала, далее корректировки.
     
    neadl3, 30 ноя 2016
    #57
    • Нравится! Нравится! x 1
  18. tess

    tess mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    18,786
    Оценки:
    +18,378 / 190
    вот так программа!
    упор на верхнюю часть который и так вроде бы у тебя не выпадает!4 раза руки,грудь спина дельты ахрненеть
    а тренировки сколько часов будут проходить?!
     
    tess, 30 ноя 2016
    #58
  19. neadl3
    Онлайн

    neadl3 Какой то статус другого цвета :)

    Сообщения:
    2,893
    Оценки:
    +3,421 / 43
    Я думаю что в 1.5 часа будет входит :))
    Самих тренировок ещё нет только сплит пока что
     
    neadl3, 30 ноя 2016
    #59
  20. tess

    tess mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    18,786
    Оценки:
    +18,378 / 190
    очень интересно что и как будет)))Очень не обычно выглядит,очень)))
     
    tess, 30 ноя 2016
    #60
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
Страница 3 из 9