★★★Erih Hartmann - Ergo Team★★★

мне индейка последнее время нравится)

 

распиши рецепт как без пароварки сдеать треску)))

 

А вот и минтай подъехал) Отобедал им и рисом и надо сказать рыбка то неплохая, по вкусу очень приятная, количество разве что больше нужно в отличие от той же тилапии но это своего рода плюс, можно больше съесть)

 

Больше съесть - смотри не лопни))) Тут народ никак 200 углей в себя впихнуть не может

 

Ром, тут метаморфозы сплошные, в низкоуглеводную 5ти дневку жрать хочется постоянно и только один прием пищи добьёшь как уже следующего ждешь и о загрузке мечтаешь, а на загрузке на еду смотреть не можешь и эти сами низкоуглеводные дни ждешь)) Так и живем

 

Могу только пожелать приятного аппетита!)))
Но ещё раз предупрежу: Что касается конкретно рыбы тилапии, то она настолько неприхотлива, что её выращивают в сточных водах!!! Тилапия и пангасиус, это мусорные рыбы, они питаются всем подряд, живут в самых грязных водах и накапливают в своем мясе кучу вредных веществ. Тилапия это канавный сом, питается отбросами, содержит тоскины, тяжелые металлы.Информация об этом всём есть в интернете, поищите, кому интересно.

 

А вот и сам красавец пангасиус ))

 

Не то чтобы г получается! Имеется в виду что тилапия и пангасиус это помойные рыбы! Выращиваются в отходных ямах в кетае! Вредностей там не меньше полезностей! Мне хватило глянуть передачу о фермерстве этих рыб, чтобы навсегда вычеркнуть их из своего рациона))

 

Убедили вообщем) Из меню вычеркиваем

 

Немного актуалки в ленту..

 

Кстати говоря очень вкусные печеньки

 

А я хлебцев с клюквой скушал) вообще тема обалдения))
И курицы вяленой 100г))