Дневник тренировок Сено, дорога к кругосветке!

300 на плечах держит не падает , уже плюс )))

 

вы че Сено не знаете? он король ветки пиздаболов! блины повесил кроссфитовсие или Дикулевские пущай на камеру снимает снаряжение штанги

 

Сядет думаю, вопрос времени )))) ну или поломаеться в конец!!!

 

Зашел, почитал, посмотрел.

Я в ахуе, мне больше нечего добавить.

...и это не комплимент...

А так конечно смешно. Не так как на представлениях в цирке Никулина, но всё же.

 

Сядет то понятно, встал бы))

 

Хуета какая то! Соломат ты заебал уже говноприсед свой выкладывать!!!! Сука ну смешно уже.
Полуприсед это зовется, я 500 так делал, доседы называются.
Баба страхует, это охуеть, она первая убежит что случись, ты дебил,
И перед приседом надо показать вес на штанге, ты аферист и пиздабол, можешь хуйни навешать и выдавать за действительное.

Не засчитан этот присед, и никто тебе его не засчитает ни одна федерация.
ПОЗОР ПАУЭРЛИФТИНГА!!!!

Качайся аферист!!!

 

аферюга!!

 

Сука ну конченый петушара, пиздить охота за такой присед, бесит уже. Точно поймаю коленки выверну в обратную сторону!!!

 

Говоришь говоришь дебилу, делаешь замечания, учишь как надо сделать, а он выкладывать продолжает порноролики, ну надоело.

Никого ты не удивил говноприседом своим.

Ты сделай всё правильно и вопросы отпадут, а не можешь тренируйся.

Не любят таких в спорте, кого ты наебать то хочешь? Тут таких как ты дураков нет!!!

 

Вот тебе для сравнения присед Kain из его блога на этом форуме, почувствуй разницу. Да и не верю я что у тебя 300кг на том полуприседе. Страхуют 5 человек, а тебя тёлка полуживая! Чуть болтанёт все нахуй разбегуться, а 300 кг сделают их тебя ивалида.
ДЕБИЛ.

 

этот молодой машина вообще!

 

Согласен. Мне тоже он нравится, одарённый, перспективный паренёк. Главное честный и порядочный.

 

и солому соплей перешибет

 

Ну сено поменьше кило на 30

 

на 130 ты хотел сказать?

 

Отбери бинты у соломата он 150 хуй нормально присядет, а тут человек без бинтов выпрыгивает!!!

 

Конечно ))) лифтеры же 100, 200 не называют никогда ))) округляют до десяток )))

 

По мне так, норм )

Солома, по крайней мере, ебашит на тренировках!
Респект!

.

 

Если дрочить, то что-нибудь да получится. Вы посмотрите как он тянуть стал после пиздюлей наших?! Молодец. Но пиздить нужно

 

Здравствуйте. А почему никто не интересуется, что за подтяжки привязаны к грифу сверху в видиве с приседом в 305кг? Данька, нахуй они нужны? Сильно ли помогают?