Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

как раз добавив к тесту с метаном отлично,тем более для тех кто за категорией следит,плюс отличная работоспособность на тренировках..и соответственно выхлоп,типа оксаны

 

а если объемные тренировки то хорошо тест-болд-маст,..кросфит ,единоборства..где смесь анаэробной и аэробной нагрузкэ

 

тесто можно с туриком или окси,полно вариантов,дека для подготовки на весах и массонаборе,трен..кому как..оч индивидуальный преп

 

Доброе,

 

смотрел анатомию колен сустав, боль получается в части сухожилия четырех главой мышцы бедра и я так понял еще мениск...уже короче начинаю переживать по полной и накручивать себя

 

спасибо, Карпыч..со времен ТА турик вместо метана очень люблю-мой препарат.
сейчас в ПЛ (тяга, присед) серьезно подался вот и думаю какие компоты делать с пропом+турик...
нан.фенил еще не пробовал и маст.

 

Пиздуй к врачу уже) твоя задача только найти нормального!
Сам если в теме быстро поймёшь, что за шаман перед тобой сидит)

 

ФПЕСДУ этот САП! День сурка,бля! Хоть отвлечься немного.

 

а

та ебать, оно само пройдет))))))))

 

Всем привет!

 

Само может только отвалиться))) я вот както думал что живот сам пройдет ))) не прошол....

 

Прошел снежок в выходные-

 

просто сука пздц это так не во время....если описывать всю эту ситуацию, то просто жесть. я предполагаю что причин оч много почему боль в колене щас(

 

Ты не переживай, не накручивать себя, а просто сходи к врачу.

 

мне кажется, что это:
1)не правильная обувь (штангетки нужны)
2)выпады
3)генетически заваленная стопа внутрь
4)после курса сбавил обороты, а потом после 4-5 месяцев уже отошел психологически и начал опять набирать рабочий вес, тренировки на макс, была задача присесть 200 в натураху, на курсе приседал 190 на 4, щас 160 садился на 4 и 180 на 2, хуевые затеи короче )))

 

Ты не гадай. Тут больше накрутка у тебя сейчас будет. Ты сейчас во всем минус найдешь. Сходи, проверь, и после вердикта врача, думай, что почему так!

 

карпыч, насколько помню сегодня же др ? Если так поздравляю!! Здоровья тебе силки и всего только самого лучшего!

 

Всем привет!

 

Правильно.