RusHimka.net

У меня постоянно ощущение что халтурил . и мышцы не болят.ощущение что к концу тренировки я только разгорелся как надо

 

Ты ж трен используешь))) радуйся

 

Какой трен? Только тест деку и метан чуть чуть )))

 

Это я ною писал)))

 

Ну и делать то что ,так все и оставлять как есть?

 

Конечно, пруха же у тебя. Почему не доволен?

 

Точно. Я перепутал.)) но трен идея
К лету надо замутить ))

 

бывает такое...Не тяжело тренируешься,хорошо восстанавливаешься.

 

Все Пасиб пасаны

 

так что решил для себя? будешь добавлять еще один день тренировки? сейчас как тренируешься,по какому сплиту?

 

Тепрь он не вылазит из тренажерки. Дошло до того, что охранником туда устроился

 

откуда инфа?)

 

Бл... да что ж вы такие серьезные. Шучу я.

 

бл.... да что ж ты такой непонятливый... я ж тоже пошутил,шуточно вопрос задал,хотел посмотреть как выкручиваться будешь)

 

Бл.да что ж мы такие непонятливые, что все мы шутим?))

 

Руслан,спасибо,не ожидал честно) Хороший сюрприз,думал в подарок метан,а тут энантат Jera Labs. Сейчас фото запилю)

 

Подарочек от Русхимки )

 

запили фотку метана тоже, а или только энантат))) круть))

 

я же написал,думал метан будет,а Руслан энантат выслал,это тот сюрприз о котором он писал)

 

так мы ж с тобой сразу распознали кому идет сюрприз