Блог Панурин Сергей - БОДИБИЛДИНГ(Консультации на темы: Курсы, Тренинг, Питание)

поправил

 

Спасибо огромное,вот кароче скинул что в глаза попалось))

 

ну нормальный кабан! правильно говорят, на высоких мясо смотрится выйгрышнее.

 

Я тоже так думаю что на высоких круче на много первые две фотки это актуальные я только начал набор _))

 

а зимой отдыхал что ли? ПКТ? или мостил?

 

Был отдых восстанавливался и анализы поправлял в норму основные, мосты не делаю совсем)

 

че по "конфетам" идет на наборе?

 

ты опоздал

 

По витаминам сейчас сустанон 2000 и болденон 1800 + гормошка 10 ед+ инсулин

 

норм у тебя дозировки. а то все чаще встречается типа: капелька теста, пол капельки болда и щепотку метана Инс как ставишь с ГР? сколько раз в день?

 

поддерживаю Дань!

 

Оралки совсем избегаю плохо переносятся же и побочки , болденон нравится но чувствуешь его только заходя за грамм, микс 5 на сушке использовал,сейчас хочу взять первый микс и добавить к этому всему окси

 

гр утром и перед тренировкой ставлю, инсулин бахаю после еды по 8 ед каждый раз приемов в день пищи 6-8

 

а с такими дозняками с шишками и уплотнениями как борешься? столько масла вливать-то.. или по всем МГ раскидываешь?

 

ультру ставишь или короткий?

 

по обьему разбиваю все на два приема в неделю и бахаю только теперь в бедра примерно по 4 куба в каждое бедро