Конкурс Конкурс - соревнование "Армейский жим".

Сам то посчитай, толку что скинешь 5кг??? 2,5 на штанге выиграешь)), а силы и Здоровья потеряешь???
Хотя....! Зачем я тут подсказываю))), ты же потенциальный конкурент))))

 

смотря чего потерять )) жира много , его не жалко )))

 

Всем привет!
Наконец-то конкурс силовой !!!
Только вот 11.03 соревнования у меня первые по ПЛ.
Тренер не разрешает пукнуть лишний раз (((
Однако призы настолько шикарны , что придётся пукнуть лишний раз .....))))

 

Блин..наконец то пиздатый конкурс..а тут плечо..тварь болит...а мож какие скидки на возраст..и инвалидность..а,ну тип повтор к полтора..

 

Дружище я так не против!!! Могу посоветовать в смитта делать, там хоть без лишних колебаний!

 

Все будет как нужно!
Я для разогрева парней закинул.

 

Вы че блин, ну я ж на диете. Ну Бляяяя. Попытка одна?

 

придет мой ремень и я вам покажу, как надо жрать! Жрать ведь надо?

 

В воскресение попробую снять видос!
Блин без фармы и после болезни ХЗ что получится!
Но пропускать не собираюсь

 

Попробовал пожать сегодня) очень мало получилось но видосик скину чуть позже.

 

Сколько?

 

При весе меня допустим 75кг, сколько вес штанги должен быть? Чтоб я не обшибся. Очень интересный конкурс в котором стоит поучаствовать ради участия даже

 

37,5 кг!
Тоже думаю сильно, но если подойти с точки. Зрения безопасности,то лучше бы сидя на скамейке)))

 

Ну вот, это так чисто пристрелялся после тренировке спины) Выносливости нема у меня)
Пожал 60 на 24, дрыщ бля)

 

Я знаю по правилом будет позже, это так для себя )

 

Я ток 15 раз смог пожать)) вообще ниочём)