Блог История болезни

Добрый день! все заводят блоги, вот тоже решил )).

Начнем сразу с возникновение: гино появилось еще со школы, но не как сучье вымя и равномерно распределное, не набухало и не чесалось. Недавно переболел и терапевт направила, меня к эндокринологу, а та в свою очередь послала меня на УЗИ и сдать на гормоны. Результаты УЗИ выложены выше, гормоны будут готовы в среду, но результат я буду забирать в пятницу, потому что именно в пятницу у меня повторный визит к эндокринологу. Ну вроде пока все )

тут

 

После такого реально отлежаться хочется
Так-то вроде говорят надо вставать и походить, когда такие упражнения заканчиваешь, чтобы мышцы и давление восстановились.
А кардио есть у тебя после тренировок?

 

Проёбщик!
Тренировка как для пятилэтный дэвочка

 

почему проебщик?))
он из зала то не убежал, как прошлый раз
Боится теперь праведного гнева нашего)

 

У него должны быть высокообьемные тренировки, а это что?!)
Ни рыба, ни мясо.

 

Зависит от самочувствия. Я вот помню когда у меня был переход от малоповторных силовых тренировок к тому что я имею сейчас мне было тяжело физически. Для кардио энергии не хватало уже. Зато теперь втянулась в это

 

Не надо нам тут пациента расхолаживать!!
Написано же: ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ)

 

Кстати да, надо переименовывать, его вроде уже подлечили

 

Ну это был второй день по-падряд с тем же упражнениями, сегодня я не пойду схожу 8 утром )) чтоб жена выспалась )

 

Сейчас все сядут за предпраздничный стол )) и как сделать так чтоб не жрать все эти вкусняхи ))

 

Знаю один способ)) Не покупать их и не готовить
С тебя 1к за метадику

 

Уже все куплено и парни в соседнем кабинете шинкуют колбасу )) сидеть как идиоту и потягивать апельсиновый сок (((

 

Нахуй сок ты че. Колла зеро и водки туда чутка.

 

сок тоже адское пойло)) Там сахара очень много.

 

дело говоришь

 

Ну я же не собираюсь его литр пить всего грам 899. Так сыра чутка заточу видимо, а про пироги придеться забыть или тут напиздеть что их не ел )). Хотя тем самым я обманываю прежде всего самого себя ((

 

У тебя есть волшебные циферки БЖУ, если уложишь в них пироги мы тебя простим. Но запомни, в водке калорий меньше

 

Я вотку не пью с 15 января ))

 

У меня сейчас 11 36 БЖУ за сегодня пока следующее 78/87/61

 

че ты такое съел?))
я 60 жира за день мучаюсь набрать, а ты позавтракал на 87

 

Ну во первых я уже 2 раза сегодня ел ))