Блог Гадиев Тимур. Подготовка к весенним стартам.

Не куда я не сдулся )) Буду сухим лифтером как Dan Green ) или как Stan Efferding) сюда можно приплести еще Dallas McCarver выступающий ifbbpro но силовые у него пиздец

 

Впизду этот бадибилдинг, я помню какие у меня депрессии были из за отката , чуть откатил - все, почти плакать в подушку . А щас на форму пох, все норм, но мне тут синтола подогнали 2 балона, придется качаться немного

 

Бля у меня в телефоне одни коты ))

 

ждем твоих рассказов в плане синтола... всегда интересно ,Когда люди,чтото творят с собой... это ж какой шанс ,Не наступать на свои грабли )

 

у меня всякое в телефоне я бы сказал - киски... )))

 

у тебя даже аватар с котом)))))))))))ахаха

 

Да я его уже ставил в руки), так что ниче нового не будет

 

и где рассказ про это ,подкрепленный фотками ? а так же поучительное про побочки ?)))

 

давай лучше как Джефф Льюис был

 

Через минут 20 расскажу)

 

Не ну его нах))) яж не ходить буду, а кататься как колобок)))

 

как подготовка ? когда старт ??

 

Спасибо, Тимыч, твой Батя так же говорит, но более доходчивого ответа по этому вопросу, чем от тебя, я ещё ни от кого не получал!

 

Как съездил Тимур?

 

тут один хитрый жимовик новую фишку подсказал ,типа для продуманов
берешь на 2-3 размера меньше экстрим ,прожимаешь его за пару тренировок и оставляешь на соревы ,и типа так как майка новая снимаешь с нее по максимуму !

 

Привет ,дружэ !
да ,не плохо для калеки.. отработал на 9ть подходов 335-232-335 ,ваще без всего ,В пояске.

 

да...Гриш..заразили нас..демоны...,я тож пока плечо думаю заживет..,а сам глядь..сук..уже месяца два качаюсь..ббля..и так прикольно..,а ваще соглашусь конечно что по возможности нах он не нужен..лишний жир(именно жир,так то децл должен быть у здорового чела..чутка...пикантненько так и физиологично)..так что.. хули..все должно быть в кайф..,свое найти лишь сами сможем.., жизнь творчество..иначе ебала,и силы путь.. имеет много лиц,смотря лишь только в зеркала..,не видно горизонт границ..корочь Аминь.....

 

Когда форму свою засветить ?)

 

ну очень неплохо! че по итогу взял?

 

трудно удержаться...бывает..бывает прям охота турнирчика,..ну ништячек..восстанавливай..