Авторское Борьба с жирком

Я не знаю что у них в голове, это все интернет и ютубовские фрики. Блин, столько всего могу рассказать. Что походу самому надо такой блог завести) но мне лень xD

 

да каждый день в зале такая хрень твориться и я думаю, что у всех)) так что не нуждается в обсуждениях уже

 

Ееее мазафака

 

да да да))) У нас такие же атлеты и цены такие же лупят)))

 

и говорили, ебашь мать твою?

 

дааа, угадай чего делали?
конечно же ЖИМ ПЛАТФОРМЫ!!

 

я как раз сегодня разминался соточкой с платформой

 

я даже не смотрела сколько они вешают и как делают, просто краем глаза видела этот бедлам.
Я такая угрюмая и сосредоточенная в зале обычно (и голодная)
Наверное думают, что я на пафосе или что у меня слажный путь, никто не подходит пообщаться))

 

к голодной девушке лучше не подходить

 

Фото где свежие???

 

Тренировки с URRI
В эту субботу новые будут с замерами
Сейчас сверху висят последние замеры и фотки прикрепленные

 

я стараюсь быть лапочкой)

 

чтобы заманить и сожрать

 

раскусил...
только не сожрать
по бжу не впишется

 

Как же, порой, интересно живут люди...

 

подснежники то?))

 

Бинго!

 

это единственное упражнение, где будучи дрищем, можно собрать кучу блинов))

 

Ага, знаю таких, - обобрать весь зал по железу и пердя и крича жать 350 кг на 30% амплитды, кайфуя от того, что никто не может заниматься, а все ждут когда этот атлет, наконец, напердится и накричится... Слава б-гу, в теперешнем зале жим ногами такой...бруски. Я люблю приседать со штангой и выпады со штангой в Смите.

 

и их тренеры...