Блог Archiefx

До осени пока цели накачаться нету. Просто держать себя в форме. Если трен окажется пустым - закупил 300 таблеток балкановской метахи. Если окажется НЕ пустым - значит + метаха. На весну. И диета. ..по возможности. Да Slan, я не задрот. Для меня тело - приятное дополнение. Я не собираюсь сильно заморачиваться. Помимо тела у меня много хобби. Английский, музыка... Как-нибудь сыграю на камеру. Выложу. Постораюсь побыстрее. Только бы свободное время найти. А то все ж считают, что учителя недостаточно работают. ))))

 

А какой вес сейчас? Сколько набрал? Питание всё время такое было, как описывал?

 

Нет. Всё получилось не так. В конце перешел на классическую 3-хдневку: Тяги (+становая) / Жимы (+армейский) / Приседы + ср. дельта. Питание: то школа, то универ с его буфетом... Ну, не такая у меня жизнь, что можно по еденицам БЖУ считать. После стрессов - запои на пару дней. С женой ссоры постоянно (в основном из-за них запои). Короче всё кувырком. Сейчас полностю жизнь меняю. Из ИП - в Гос структуру. Денег нету пока. Жесть, короче.

 

Вес начинал 94. Докачался до 98. сейчас (сегодня 93, но форма капитально другая).

 

Да... Так тяжко, конечно, тренироваться...

 

Я, может, банальность скажу, но... С БЖУ-подсчётом гораздо легче и информативнее. Поверь! Тем более, жизнь меняешь )))
Трен будет ацетат? По 300 в неделю без теста?

 

Вообще-то БЖУ считаю когда это возможно. И за 5 лет трени я уже на глаз БЖУ определяю. Просто не так всё просто, как у некоторых "коментаторов" в жизни бывает. Иногда нужно гемотогенкой глюкозу в мозг загонять, когда у тебя 5 пар во вторую смену. И экзамены 4 к ряду без выходного после последнего дня занятий. А на работу на каникулах выходишь и вспоминаешь, что на следующий день нужно выступать с докладом на конференции. И у тебя в 2-х классах дети исследовательские проекты готовят (я готовлю, а они должны это рассказать на английском через 3 недели). 5-й и 9-й классы. Сегодня, говорят, могут придти позаниматься, а сегодня субботник. И директор говорит: поработаешь, а потом (голодный) пойдёшь и позанимаешься с девочками.
И это только верхушка айсберга за последнее время. Вот и как тут качаться нормально. И то кручусь как могу.

 

И когда тут фотосессию делать?.. Вообще не до этого сейчас.

 

Я же и говорю-тяжко ))) А фотосессии нет ? Да и фиг с ней )))

 

Будет. Будет. Сам хочу. Есть кому показать. На прощание одногруппницам в вайбер ))))))))). В конце мая ГОСы. Хочу подсушиться сейчас, пока трен проверяю. )))) И пофоткаться. Найти бы кого пофоткать меня.

 

Трен соло??

 

Ты чё? Тест у меня на мосту в любом случае. Пока проверяю, буду по 0.6 энки (от Олимпа) к кубику Трэна А добавлять. До этого на "хвостах" неделя. Ах да... Не уточнил что я ещё кубик (исправлять не буду ) болда докупил. И курс у меня был не 12, а 15 недель. недели 2 назад заглатывал пол таблетки кабера (по самочувствию нехотения жены). Сейчас вроде всё устаканилось. Завтра хочу сдать анализы на Е2. Следующую неделю поколоть трэн 1+0.6 ч/д. и ещё сдать.

 

Кубик )))) Бочёнок! ))))

 

Т.е. у тебя будет 550 тстЭ+300 тренА. Правильно? А болд здесь как?

 

Ну, от болда только фон. Последний инжект был 26.03. И я там остатки колол. Где-то 0.8 кубика оставалось. Вряд ли он повлияет на показатели Е2 в течении недели курса трэна... Е2 после куба Трэна ч/д должно подскочить в любом случае.

 

Бжу на глаз

 

Бля, я ржу, Аффтор пиши есчо)
Кстати вопрос, а зачем ты фарму используешь? )

 

Это пздц)))

 

Я как-то раз так подумал. Потом еле в категорию влез.
Такая то хуйня. Разговоры про раьоту-хуйн, и оправдание. Открыть Тунец и сожрать занимает ровно 2 минуты, да Бл я жрал весь калораж за 2 приёма бывало и все ок, брат жив. Но сука считать нужно если результат нужен.

 

Ты с первого листа читал?)) вот это индивид))