Блог Хочу в бекони

Ну и чего где фоты?? Без фоток ветка не взлетит ))

 

Алёна обиделась на вас, говорит все тут злые, учат как питаться и что делать по своим схемам и по себе.. ))

 

Да не, у нее все норм по питанию, 150 углей ей в полне хватает, как и жиров. Просто она похудеет до нужной цыфры, кондиции, и как бы миссия выполнена и можно жрать, а тут еще и я со своими читмилами)) виноват, каюсь. Вот от этого и качели, сейчас договорились все строго по плану.

 

Тут ифббпро то свалила, че психовать, с жвачкой же.

 

До 0.7 опускают часто

 

а есть кто ваще жестит на последних 2 неделях. под 0 жиров. и на гормонах.

 

Знаю я одного пляжника, который не влезал в категорию xD

 

При достаточном количестве омега, все ок. Никто не сдох.
Ты же понимаешь что это не математика и кому-то ок, кому-то пиздец.

 

Нет блин омега улетучивается. Почему не долгосрочный, объясни? И почему прям не здоровым? Спорт и здоровье, ну такое. У тебя мужик на экзогенных сидит.

 

когда дело доходит до сушки (на соревнования) здоровье тут уж как ни крути, никак ты не сохранишь относительно сушки "для себя" даже фихя хит говорил что не хочет выступать на АК и где либо еще, так как это очень сильно бъет по здоровью. соревновательный ББ - это не здоровый образ жизни заочно. и тут вот нужно полагаться на прочность своего организма, кого то ломает "посмотрите на Далласа" а кому-то норм. так что речи даже не может быть о том, что бы подводиться к соревам, и оставаться здоровым)

 

слажный пусть в бекони закончился не начавшись что ли ифббпро без жвачки дольше продержалась

 

Обычная, сначала отожрался как мразь последняя с шаурмой и 5 тортами в какаве и печенье. А потом сохнешь с риском семью потерять.

 

тут похудение сушкой именуют))

 

после торта раскаяние, похудение и слажный путь. А потом опять торт. У кого-то замкнутый круг, у меня вот маятник на этом