Блог История болезни

Добрый день! все заводят блоги, вот тоже решил )).

Начнем сразу с возникновение: гино появилось еще со школы, но не как сучье вымя и равномерно распределное, не набухало и не чесалось. Недавно переболел и терапевт направила, меня к эндокринологу, а та в свою очередь послала меня на УЗИ и сдать на гормоны. Результаты УЗИ выложены выше, гормоны будут готовы в среду, но результат я буду забирать в пятницу, потому что именно в пятницу у меня повторный визит к эндокринологу. Ну вроде пока все )

тут

 

Ждемс))
Я свои квадры так и не разглядела еще нога просто жестче становится, но не растет.

 

Потому что синька-чмо )) вот поэтому ты и не видишь ног ))

 

Да нифига, алкоголь езе Обезвоживает, так что без свиньки на глаз процент жира кажется выше.

 

Это у тебя с твоими 5% а у нас с Магдой 20-25% жирноты синька нас суше не сделает.

 

Все верно, делай фото на пампе)

 

Задам вопрос, может ответит кто...
Вот ешь эти углеводы рисогречневые, ешь-живот всё время как барабан. На тренировке некомфортно. Есть вариант заменять медленные быстрыми? Перед тренировкой или там утром... И какие продукты для этого лучше?
Заранее спасибо!

 

ферменты кушай если долго надутый ходишь, процесс быстрее пойдет

 

Вопрос не про это, а про быстрые углеводы
Ферменты на постоянку -вроде не очень...

 

я личное стараюсь быстрые употреблять в первой половине дня, и то не в большом количестве, от быстрых в большом объеме набирается жирок

 

Че у тебя где набираеться? ты торты можешь ночью трескать попалам с пельменями.

 

Ещё как набирается) но только на пузе и боках)

 

обхват талии в студию

 

я разницы не замечала))) Стабильно выгляжу, что с синькой, что без

 

ну все, если я теперь не раскачаюсь резко без синьки, придется за базар отвечать

 

А вот хуй его знает. Я сам не пойму. Когда без углей питаюсь в животе лёгкость пипец. Как углями загрузишься так дышишь еле-еле. И ферменты порой не спасают. Напиши у Юри вопрос в ветке

 

ты просто не раскачаешься

 

Что-то не хочется быть посланным )))) Может, ты?

 

Ты думаешь юре не все равно кого посылать?)

 

Не, ну Ашер чел авторитетный, его, может, и не тронут

 

Я знаю. В качалке нет смысла, как и в жизни.
Суть в процессе