Блог Гадиев Тимур. Подготовка к весенним стартам.

Вот где заруба намечается !!!!

 

Это конечно но состав сильный
Андрей Маланичев, Подрез Иван. Обухов Филипп, Швецов Станислав, Малунин Алексей, Алексеев Виталий и Артем Кабанов. В жиме лежа - Климов Павел, Алибегов Мурад, Соловьев Алексей, Сапожонков Андрей, Беловал Евгений, Дроздов Алексей и Dan Green. В становой тяге - Насонов Дмитрий, Морозов Константин, Стоян Андреев, Rhyss Keane и Brandon Cass

 

Мне вот интересно, чем закончится очередное противостояние Андрея и Лили, вот прям интересно, и кто что соберет, Дай бог, конечно чтобы подготовка прошла без травм.

 

Не уверен, Алексеев будет, давно его не слышно и не слышно, что готовится. Кабанов, вроде на стронге сфокусировался. В жиме да, интересно что ребята покажут. В Тяге конечно, буду за Костяна Морозова болеть, но интресно, случится рекорд в 82.5 , Дмитрий давно на него заходит.

 

Ему не до соревнований... Работа...да и травмы

 

Но потенциал у него есть!

 

В молодости казалось неограниченный был.. Сейчас подугасает,тяжело конкурировать с молодыми

 

Да ему лет то, с гулькин лес, тяжик раскрывается после 30 и дает огня уже потом. ТАк что думаю , все еще будет.

 

Задам ветки тяжиков, такой вопрос, только чур тухлыми помидорами не кидаться. Как относятся здешний люд, к кардионагрузкам, приминительно к тренировкам в Пауэрлифтинге.

 

Ох, тут тяжиков то наберется с гульки нос ))) Но я думаю кардио очень полезная штука ! Савицкас делает да и многие стронги...

 

Весил 135-137 кардио не делал, а зря... Если бы вернуть все назад, обязательно включил бы в тренировочную программу !!!

 

Я хоть вешу гораздо меньше. но очень жалею, что мне так поздно открыли глаза, на это. ЗА что спасибо Urri. Вот полноценно теперь постоянно делаю , не только когда подвожусь к соревнованиям. Стал лучше восстанавливаться, лучше стал переносить долги трени, да и в целом самочуха, как в 18 лет)).

 

Просто он мой начальник))) не до этого ему сейчас, травмы, работа.. может через пару лет..

 

Ты вот расскажи как он тренируется ?)

 

3 раза в неделю.
Присед жим, тяга, жим присед все стандартно

 

И так господа, у нас в Белоруссии намечает классический мир по версии IPF, вроде ничего , не путаю. Прогнозы, на кого ставите, за кем будете следить?) Пока Тимка шлангует, не хочет тут ничего писать.

 

Ставил на Челси вчера и выиграл)))

 

ВСЕМ ПРИВЕТ ! Я ВЕРНУЛСЯ !
выступил впервые где-то за пределами РФ. вроде не так и страшно ,но волнение есть ,даже если знаешь ,что соревы эти в " " ( не в обиду оргам будет ,у них это первый опыт ,а я видел всякого)... волнения были только за то ,что я гдето в дали от дома ,а раз куда то поехал ,надо чтото показать ,не как обычно за недосед ,или недожим.. ))
что рассказать про соревы ?!! ну про организацию - оставлю... я человек добрый ,помню ,вернее стараюсь запоминать лучшее ,а люди которые проводили ,были очень добры ,реально Греция это странна с оч добрыми людьми... ну или нам так везло ,не одного чувака ,который был не пожелал хорошего дня ,или огрызнулся ,типа ему некогда нам помочь ,чтото там найти... это круто ,очень ! отдалился от темы соревнований... так вот ) взвесился гдето около 140кг... весы были такие... ну типа простых людей взвешивать и больше 140 не показывали ,139,9 мне записали... но у ребят какие то проблемы с 9ками... в общем ,по монитору я видел что мой вес был 133,3 Думал будет абсалютка ,а мне оч хотелось надрать там одну местную звездулю... и вес этот будет на руку ,криво записанный... но ,абс. почему то они решили не разыгрывать ))


как всегда была нех..я заминка с выходом нашего потока на помост , первый подход и передо мной рано намотанный огроменный Фреди Гонзалез с Кубы сдает ,и снимает с себя бинты ,когда я уже замотанный... и я как чувствуя ,что щас начнется и они будут его ждать до последнего (так как у них там понятия -время отведенное на попытку ,паходу отсутствовало) - начинаю кричать дружественными грузинам ,чтоб постарались передать ,что я щас пойду и пусть штангу готовят мне ,но в итоге вышло ,все полным писдецом ,они ждали и не понимали ,почему я пру набинтованный к штанге... спрашивали ,как меня звать ,че я там делаю... в итоге ,как то дошло ,что я следующий и Фреди не выйдет ,собрали мне мои заранее заниженные 330кг ,мы как знали... )) я их легко встаю ,не чувствуя ног ,и хз че там было с глубиной... но на фоне того что творилось вокруг - параллель была - эталонным седом и глубиной ,ниже некуда ,в нее я примерно и работал... далее были такие же легкие 350 и чуть потяжелее почувствовалось 380 ,но все же не задавило... страховал меня великий и ужасный Стоян Андреев -прекраснейший тяговик и отличный парень ! привет ему ,Если он вдруг это будет читать... к слову 380 или 385 на данный момент мой лучший б/э сед показанный на соревах ,не густо на фоне Подреза ,но я пока еще не на пике формы... это было начало сорев.Приседания.

 

Оч сильно приху...ел после первого подхода ,сильно ругался на всех и все и после еще чуть аху.. ,после меня пошел снова Фреди ,то есть то что он не вышел ,когда его вызывали ,это не сыграло по сути роли... к такому я не привык ,и воспринимал его как соперника ,хотя он и весил далеко за 160кг (тоесть в другой вк),но внутри меня все протестовало... )))

 

я думал об этом... но мне кажется ,тут мой топик ,не особо много народу смотрит ) может и залью чегонить...