Блог Гадиев Тимур. Подготовка к весенним стартам.

толст я для того чтоб тебя мотивировать ,скорее наоборот !!

 

нет... просто дохлый хуль... ты ж мою зп знаешь массы и не хватает... не на чем набирать )

 

а я тебе о чем говорил, вешь реальная, почему я их не снимаю. И работаю только в них

 

Все временно, давай на октярь готовься, время есть. Давай наведем шороху, ну или хотя бы лучшие кг снимем)

 

сам хочу ! еще и экипу не хочу бросать... думаю где бы в экипке подготовиться ,к чемубы

 

Шляпу забыл))))

 

Поздравляю!

 

cпасибо !

 

тут , надо определится, сложно везде готовится. Я имею ввиду в разных дивизионах.

 

В преддверии чемпионата мира по классическому лифтингу, в моей категории, остался один интересный спортсмен. Хаак, как известно выбыл, за выступлении в альтернативе. Бред Гиббс, на тренировке зафиксировал 302.5-210-317.5, как я понимаю при весе в районе 85, вполне такие цифры. Главное , чтобы старт сложился.

 

Господа спортсмены, рекордсмены и прочая не честь . Как вы считаете оптимальное время отдыха между подходами.

 

Да, совсем , забыл, тут интересная информация всплыла, был размещен проект по классическому пауэрлифтингу и жиму лежа. Как вы думаете, на сколько это реально. Думаю если их примут, экипа совсем погибнет, как динозавры вымрут. Печально конечно, все таки экипировочный лифтинг это самое зрелищное и сложное в нашем спорте.

 

чего то не допонял ,ты поправь меня ! ты куда собрался на ипф мир ?? или просто заочно примеряешься к результатам ??? чуваки так то вроде под дк это шпарят не ? нече не понял ,прошу не бить ногами по лицу !

 

сердце подскажет... )))))

 

ну думаю от тренировок,если тяжелые..то жим3-5,присед-тяга больше ..10 мож,а если полегче можно и поменьше отдых,..хотя конечно можно и эксперементировать,но главное чтоб подконтрольно чтоб не рвануть че..,да и индивидуально тож зависит..,бля..философский Лех вопрос..

 

она уже.... 2 турнира и местечковый это по рф... некаких (почти) мастерских ,мемориалов или кубков кому то....

 

в целом интересна борьба, когда много и хорошо поднимают. Никуда я не собрался, в ifp точно не вернулось, мне хватило, большо не хочу.

 

вопрос к тебе ,мой дорогой кумир ! как ты думаешь наковырял бы мсмк на сухарях ???

 

расскажи свою историю ухода из данной банды -шайки-федерации-балагана !? я ее не слышал... причину тоесть

 

Вполне конкретный вопрос, интересно опыт.