3 таблетки метана и кочка с соткой в кармане

Ну знаешь, зато можно целиком предаться спорту и не тратить себя на всякие глупости!)

 

Ахахаха точно, а после тренировки кутаться в тёплый плед и пить протеин со вкусом мокачино, дофаминово смотря в окошко...

 

Я бы на месте топик-стартера начал с того, что привел бы уровень жира в норму до того, как начинать фаршироваться, чтобы набирать чище и с е2 по-меньше бороться, а то прям жиробилдинг какой-то, без обид.

 

Нормально сравнил. А другая сторона пиление мозга от жены и тёщи)

 

Да , тут я затупил конечно . Но , сейчас буду жестка стараться топить все свои запасы
Спасибо , большое за совет

 

Рад , что есть такая компания как вы ! Вы офигенный , просто балдею от вашей продукции !!!

 

Всем Здрасьте!
Сегодня была тренировка груди , омрочилась она тем , что ночью поймал неебическую судоргу трицепса на левой руке , из-за того что заломалась рука во сне ..
Думал пройдет , или не особо повлияет на тренировку . В итоге не выспался и ещё рука ныла . В-везение
Как предтрен выпил 2 редбула и погнал на тренировку
Тренировка была такой :
Начал с разминки и вроде трицепс не болел .
Перешёл к первому упражнению
Жим на скамье с наклоном вниз
1- 15*110кг 2-13*120 (тут почувствовал , что трицепса кранты )3-11*130 (2 помогли сделать )4-6*140
Вторым был жим в хамере
1-120кг *10 (суммарно блинами ) 2-130*8 3-140*6 4-140*5 ( дроп сет 80*10)
Жим в Хамере на верх груди с резинкой ( вроде 20или 30 кг )
1-90*7 2-80*8 3-4 75*8
Жим гантелей на верх груди
45кг 1 подход на 10 , второй на 8 , третий и четвертый 6
И кардио 30 м на степпере
Видео не смог загрузит , по этому вот ссылка на ютуб




За сегодня съел 400 углеводов 200 белка и где-то 35 жиров

 

По фармакологии :
Сегодня была 2 инъекция Сустанона 125мг . У Vermodje он прооосто божественный , не болит , не тянет . Скоро когда он начнет действовать на всю опишу от него эмоции
По инъекциям
Четверг болд + суст
Воскресенье суст
Вторник болд + суст
В неделю 375 Сустанона и 320 болд + 20 мг ежедневно станозолол
Vermodje prosto kosmos )

 

Ну чо ты контору палишь ))
Если есть желание , приходи вместе потреним AnabolicshopsTEAM))

 

Одно видео удалилось чего-то
Перезалил

 

Так и сегодня столкнулся с проблемой жёсткого метеоризма . По этому на видео живот шо у беременного . Случилось это по причине того , что выпил Animal Flex . У друга оставалось 13 пакетиков и он дал мне их . Я думал дай попробую , выпил на завтрак и через 2 часа .. тупо рвет из нутро . Не втянуть не могу , не пробздется ...
У кого-то такое было от этой добавки ?

 

Здоровый кабан, 21 год

 

Это бог наградил . Реально заметил , что генетически предрасположен , что к силовым , что к объемам , жировым )))
Сейчас худеть буду , хочется написать сушиться , но слишком мало мяса для этого слова )

 

сколько раз пил - ниразу не было. Может все таки завтрак тяжелый был?

 

ну надейся, что тебя бог наградил хорошим метаболизмом при похудении)

 

Та не , все как всегда . Завтра сделаю эксперимент , посмотрим . Метаболизмом может и нет , но целеустремленность я в себе воспитал . Так что , нахер все , добьюсь и точка )

 

попробуй не после завтрака сразу а спустя некоторое время или вообще вечерком

 

может просрочка?

 

Блэд... А об этом я не подумал ...
Тогда завтра попробую в обед , если опять . То , оставлю как экспонат )
Большое спасибо за дельный совет !

 

Странные курсы были в части результата... Для силовика очень низкие силовые, для бодибилдера непомерно много сала... Кто ты?