Авторское Влоги от Живой Стали!

Какие приложения в телефоне для фитнеса я использую?

IFBB PRO Владислав Мошкин из команды Живая Сталь

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #motivation #gymlife #gym #training

 

Моменты практического семинара в Сочи команды PHL. Техники упражнений от тренера Юрия Асеева подойдут для внедрения как опытным спортсменам, так и тренерам разных уровней. Участвуют выступающие IFBB Pro Татьяна Альтергод-Алерборн и Иван Зевякин из Живой Стали.

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

 

​

12 февраля (в среду) в 20:00 , в нашем ТГ-канале
PHARMACOM | OFFICIAL CHANNEL

Прямой эфир с PHL PRO TEAM Про-атлеты команды PHL:

Игорь Федоров
Михаил Дядюк
Влад Мошкин
Артем Пахнюк

Обсудим темы:

Первый курс
Дозировки
Побочки
ПКТ

И ответим на ваши вопросы
PHARMACOM | OFFICIAL CHANNEL

 

​

Привет всем подписчикам группы «Живая Сталь».

«Отчет по актуальной форме»

IFBB Pro Владислав Мошкин из команды Живая Сталь

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

 

-7 кг на фастфуде! В гостях у Живой Стали Михаил Федорец - специалист по снижению веса и фитнес-эксперт

Полный выпуск смотрите у нас в группе или на канале @REALSTEELBB на YT

​

02:48 - Про личный эксперимент с похудением на "маргинальной" диете
05:26 - Анализы до и после эксперимента
15:13 - Общественная реакция на эксперимент
18:39 - Что конкретно Михаил ел на "фастфуд-диете"?
21:13 - Изменения по составу тела
23:18 - "Ты бы ни за что не похудел, если бы не тренировался"
24:31 - А что по фарме?
27:22 - Какие БАДы принимал Михаил весь этот месяц?
29:31 - Про эксперимент с инсулином
31:45 - Инструмент подсчёта калорий не должен усложнять вам жизнь!
37:28 - Какой следующий эксперимент ждать от Михаила?
40:59 - Про путешествие "Дубай-Сидней" на мотоцикле!

 

Доставка еды? - отвечает IFBB Pro Анастасия Сингх и Sammy Singh

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

 

Сегодня в 20:00 , в нашем ТГ-канале
PHARMACOM | OFFICIAL CHANNEL

Прямой эфир с PHL PRO TEAM Про-атлеты команды PHL:

Игорь Федоров
Михаил Дядюк
Влад Мошкин
Артем Пахнюк

Обсудим темы:

Первый курс
Дозировки
Побочки
ПКТ

И ответим на ваши вопросы
PHARMACOM | OFFICIAL CHANNEL

​

 

Еще моменты практического семинара в Сочи команды PHL. Техники упражнений от тренера Юрия Асеева подойдут для внедрения как опытным спортсменам, так и тренерам разных уровней. Участвуют выступающие IFBB Pro Татьяна Альтергод-Алерборн и Иван Зевякин из Живой Стали.

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

 

Действующий чемпион мира Олег Сакович, команда Живая Сталь

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

 

Привет всем, дорогие друзья! Запись прямого эфира (инстаграм), с пояснениями, как получил травму и что дальше ….

IFBB Pro Иван Зевякин из Живой Стали.

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

Живая Сталь

 

Захир "Дракон" Худаяров из команды Живая Сталь

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

 

В ятсовском подвале силовой тренинг спины IFBB Pro Михаила Дядюка из команды Живая Сталь

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam #motivation

 

#squat 425KG/936Lbs

I wanted to do it a third time but the guys stopped me but I had enough fuel next time ,

I don’t want to offend anyone, I don’t owe anyone anything, and I created myself and I’m happy with this!

And good luck to everyone and strength guys Zahir Khudayarov

​

#powerliftingmotivation #squats #squat #deadlifts #fit

 

Пошла работа - IFBB Pro Владимир Яковлев из Живой Стали.

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

 

В нашем ТГ-канале
PHARMACOM | OFFICIAL CHANNEL
Сегодня, 19 февраля, среда 20:00
Прямой эфир с PHL PRO TEAM WOMAN ‍
Анастасия Сингх и Татьяна Альтергод-Алерборн

Обсудим темы:

• Побочки на фарме у женщин
• Дозировки, цикл и репродуктивная система
• Хирургические вмешательства и профильная косметология

И ответим на ваши вопросы PHARMACOM | OFFICIAL CHANNEL

 

Чем поднять естественный тестостерон?

IFBB Pro Михаил Дядюк из Живой Стали.

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

 

✅ Растяжки и проблемная кожа - советы и консультация у лазерного хирурга

IFBB Pro Игорь Федоров из Живой Стали.

​

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

 

"Механизм роста мышц" с Дмитрием Никифоровым

Хотите понять, почему у вашего друга бицепс вырос на 5 см, а у вас всего на 1 см, хотя вы тренируетесь вместе и питаетесь одинаково? Тогда вам точно стоит посмотреть видео "Механизм роста мышц" с Дмитрием Никифоровым на канале "Живая сталь"! В этом подкасте ведущий Александр Евсеев и приглашенный эксперт Дмитрий Никифоров разбирают одну из самых волнующих тем для всех, кто ходит в зал, — как и почему растут мышцы, от чего

​

 

- "Отдыхай, Ваня, максимально!" Выполняю) Это и есть отдых! Всем удачи! Берегите себя!

IFBB Pro Иван Зевякин из Живой Стали.

#ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam

​

 

✅ Толстиков Пётр - IFBB PRO CARD и новый атлет в Живой Стали!

Декабрь. Индия. Любительская Олимпия. Последний старт в этом сезоне. Борьба за IFBB PRO CARD. Получилось ли осуществить задуманное и закрыть одну из главных целей в уходящем 2024 году?
Об этом в выпуске. Приятного просмотра!

​