Марафон-слабо?

Та не,я не про цифры,я того дибилушку в пример привёл что он всегда на выносливость въёбывает.
Не наше это даже для себя,неспеша,марафоны маслать.
Ну пробежит жена,молодец,зато не пожмет,тут ты молодец!!!

 

Я ожидал ответа, сегодня перед кофе.
аккуратнее с этим бегом, начинайте по тихоньку.
10ка раз в неделю, гораздо лучше 40ка раз в год.
Кстати, бегать по асфальту не гуд для суставов, особенно если расположенность.(какая бы обувь не была)

 

Я в любом случае буду с тренером начинать

 

Тренер тебе новый сустав не вставит.

 

Самое длинное, что бегал, это 32 км... В спортивном лагере...
Скажу честно, ну это в задницу..., 3 - 4-ёх серийное дыхание это жесть!!!

 

Вот каркуша прилетела мои суставы ещё черви в могиле заебутся разгрызать!

 

титановые уже?

 

Samon_Bernley, с языка снял))))

 

Просто 40 это психованая дистанция. И для возраста тоже.

 

С такими не побегаешь))))

 

видел такие на распродаже на озоне, цвета только другие были

 

Отставить ссаться! Прорвёмся

 

тоже побежишь?

 

Короче, злопыхатели! Хер вам! побежим. С тренером поговорили, для моих целей я вполне себе гожусь, единственное, что надо сало убрать и мышц немного пожечь. В выходные она кросовки принесёт нам разные, померить, будем выбирать

 

Кроссовки от предыдущих бегунов Б\У ?

 

Фото тренера давай, а то мож тебя arahnid, по зуму тренирует

 

такой вариант не исключаем