Блог - Отчёт по моему массонабору | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Отчёт по моему массонабору

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем ezubat, 4 июн 2021.



  1. ezubat

    ezubat Классик Выступающий спортсмен Сталевары

    Сообщения:
    36
    Оценки:
    +52 / 3
    Привет, форумчане!
    Небольшой отчёт по форме и прогрессу. Вес на сегодня 96-97 кг, по витаминам изменения:
    Тест э 500мг
    Болденон 400мг
    Трен э 200мг
    (После тренировки 50мг суспензия тестостерона).

    Кровь от болденонона сильно загустела, пентоксифеллин и аспирин немножко спасают. Но слив 400мл пришлось сделать.
    Питание максимально чистое, но ска иногда залетает пара печенек (каюсь). Аппетит хороший, норму съедаю в лёгкую, сказывается отказ от пищевого мусора, что держит меня в состоянии постоянного голода. Калорийность сейчас 4000-4500ккал.Кардио 3 раза в неделю по часу в выходные от силовых. Масса растёт естественно с небольшим жирком, но все в норме.Как подойду к плато планирую подключить инсулин.Из добавок сейчас: аргинин , креатин, протеин, амилопектин. Тренировки по-прежнему через день, с силового цикла перехожу в многоповторный и самый кайф, что веса, которые изначально в силовом выходили по 8 повторений - сейчас получается делать по 15, а это значит иду верной тропой.Фото формы прилагаю ниже.
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 4
    • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
  2. rust

    rust Маслянные булки

    Сообщения:
    972
    Оценки:
    +1,110 / 6
    Сколько гемотакрит стал, до слива крови?
     
  3. Лесной

    Лесной mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,857
    Оценки:
    +10,458 / 60
    ezubat, а почему именно от болда загустела, от трена кровь не густеет?
     
  4. ezubat

    ezubat Классик Выступающий спортсмен Сталевары

    Сообщения:
    36
    Оценки:
    +52 / 3
    Трен только подключаю
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  5. ezubat

    ezubat Классик Выступающий спортсмен Сталевары

    Сообщения:
    36
    Оценки:
    +52 / 3
    53
     
  6. Unkind

    Unkind Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    269
    Оценки:
    +681 / 5
    Почему суспензия после тренировки, а не до?
     
  7. Alex1331

    Alex1331 Зеленый мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    228
    Оценки:
    +430 / 6
    Хороший вопрос. Тож интересно
    Приветствую.
     
  8. ezubat

    ezubat Классик Выступающий спортсмен Сталевары

    Сообщения:
    36
    Оценки:
    +52 / 3
    Цель такого подхода в короткий период усилить синтез белка всплеском тестостерона и усталости меньше после, хотя прокатит и перед тренировкой, ведь работает она несколько часов.Перед тренировкой ставят для драйва, а мне его пока хватает.
     
  9. ezubat

    ezubat Классик Выступающий спортсмен Сталевары

    Сообщения:
    36
    Оценки:
    +52 / 3
    Цель такого подхода в короткий период усилить синтез белка всплеском тестостерона и усталости меньше после, хотя прокатит и перед тренировкой, ведь работает она несколько часов.Перед тренировкой ставят для драйва, а мне его пока хватает.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  10. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    45,987
    Оценки:
    +104,844 / 717
    А что перед тренировкой идёт?
     
  11. pawel57

    pawel57 mr.Champion

    Сообщения:
    2,962
    Оценки:
    +3,147 / 39
    А не маловато один раз 400 мг. слить? Сколько гематокрит стал после слива, в районе 47?