Мои тренировки.

Я лично знаком с девчонками и которые ББ занимаются, и которые фитнес-бикини и которе лифтингом. При чем это спортсменки международного и мирового уровня. Я очень рад за их успех и, горжусь их результатами, болею за них....... НО они живут спортом и спортивной карьерой. И чем выше достижения, тем они более одиноки в личном плане. Дело даже не в виде спорта которым они занимаются, а дело в том, что они посвящают свою жизнь спорту. Это здорово. Но рассходится с моим понимание о женщине.

 

Так ведь не только со спортом. Многие посвящают себя карьере.

 

Поэтому рано или поздно придется сделать выбор в какую-то сторону. Желательно чтоб не поздно. Чтоб не собственное здоровье этот выбор делало за нас )))

 

Спорт для меня это отдых для души и развитие для тела, это важное увлечение, но не смысл жизни. Конечно здоровье для меня превыше всего.

 

Без ущерба здоровью недостижимы высокие результаты в проф спорте. Тем более в таком как женский лифтинг

 

А здоровье для всех превыше всего. Особенно для выступающих.

 

Я не ставлю себя наравне с про) Они для меня лишь ориентир, показатель широты возможностей человека, то к чему в дальнейшем можно стремиться)

 

вот тогда и первоочередной целью нужно ставить победить себя ))) и в случае дилеммы как поступить склоняться к стороне, где меньше ущерба здоровью ))

 

А вообще соревновательный спорт штука азартная и остановиться на разумном трудно )) тем более после знакомства с волшебным элексиром )))

 

Я так и поступаю Никаких выходов на 1ПМ. Стремлюсь повысить только РАБОЧИЕ веса. Т.е +2/3 повторения или +2-5 кг - в каждую следующую тренировку. Расту плавно, не спеша. У меня очень много разгрузочных многоповторных тренировок с легкими весами. Да и сама схема ближе к ББ, а не ПЛ.

 

а у тебя тренер есть?

 

Поэтому я и откладываю "знакомство")) Пока цель достигнуть успехов для себя, получить результат достойный в моем понимании, а потом уже посмотрим что и как.

 

Нет.

 

если хочешь выступать в литинге, то нужно найти умного тренера. Есть которые жалеют девушек, а есть, которые их тренируют как мужиков. и те и другие не подходят. А с лифтершами общаешься серьезными?

 

Я тут новенький и не знаю кто такой Юрий. Но предложение для Магдален хорошее. Считаю, что девчонка созрела для настоящей работы и ей в этом очень нужна помощь знающего человека.

 

Помирить нас решил?

 

Нет, секций ПЛ в городе тоже нет, как и тренеров хороших. Занимается мой парень, знания некоторые и я почерпнула от него.

 

Было бы глупо отказываться от такого предложения на моем месте