Блог Чудо Тренер Чемпионов

Тренера Чемпионов.

Все ли так однозначно и очевидно?!

Боюсь, что кому то сегодня разорвёт пердак от ниже сказанного, но это факт, который просто очевиден для специалиста, а не обычного качка.

Мы все прекрасно знаем, что в нашей сфере есть люди , у которых очень хорошо прогрессируют спортсмены и занимают наивысшие места.

Большая масса людей, думают, что они имеют какие то секретные методики тренировок и подводок, но в большинстве случаев это не так. И даже самые лучшее тренера в мире бодибилдинга не владеют какой то закрытой информацией, они просто используют все что необходимо.

Ну и большая часть таких чудо - тренеров не берут всех, а набирают только изначально генетически одаренных людей, либо готовых спортсменов. А вы поверьте мне, что таких ну очень тяжело испортить.

Самое важное, что может дать вам тренер высокого уровня, это мотивацию к достижению результата. Чаще всего стоимость его услуг не маленькая, а значит это дополнительно дисциплинирует атлета, что безумно важно в нашем деле. Одно дело вам даст совет обычный тренер из вашего зала, либо это будет Декстер Джексон. Причём совет может быть одинаковый, но в первом случае вы можете через минуту об этом забыть, а во втором будете выполнять и никогда не забудете.

Очень важно, чтобы вы полностью доверяли тренеру, а не спрашивали совет у всех кого попало. Иначе в голове будет каша. А как результат ни о чем.

На этом же фоне я поясню вам прям БАНАЛЬНУЮ вещь. Мышцы гипертрофируются не просто от 4*10 или 4*6, а от около отказных или отказных повторений. С авторитетным наставником вы будите выкладываться на все 100%, что даёт максимальный результат.

Это безумно важно относительно женщин, я уже писал, что по своей натуре они не доходят до отказа, что не приводит к результату. Получается, что вся работа проходит в никуда. Так же девушки выносливее мужиков, поэтому чаще всего объём нагрузки у них больше.

К чему я все это говорю. Что тренер чемпионов не обязательно будет экспертом и знатоком всех наук (анатомии, Физиологии, биомеханики), он просто дисциплинирует и помогает выложиться на 100%, что приводит к необходимому результату.

Поэтому, вам не обязательно отдавать много денег и работать с «лучшими». Нужно найти действительно эксперта и выполнять все его рекомендации, а дисциплина это уже ваше желание добиваться результата или страдать ерундой.

Если вы не имеете возможности работать с авторитетными тренерами, то это не значит, что вы не сможете с прогрессировать. Просто нужно действительно захотеть становится лучше и выполнять систематически базовые моменты, касающиеся подготовки.

 

Распишу курс дорого (Дистанционно)

 

Дека/трэн/Анапа по 100 в день на 6мес, тест не рекомендую, от него пАбочки

 

Ты тут не раскрывай(бесплатно) сикреты чудо триниров чимпионов

 

Ни вопрос. Сколько?

 

Масса зато попрет))

 

Все равно мало кто читает, всех какую нибудь фигню подавай)))

 

Читаем, но нельзя не признать что ресурсам связанным с бб и пл нынче плохо, что аш, что д4а переживают наверное худшие времена, и активность упала, но может быть что-нибудь изменится со временем, хотя вряд-ли, к сожалению

 

Самое ценное это ветка Сашана, остальное я не успевал читать.
Я вроде стараюсь рассказывать все и всегда можно что то обсудить.

 

А что, дека тест не поднимает уже?

 

Аппле сказал что нет

 

Сколько по времени расписывать?))))

 

Потому что штуцер не стоит? Значит тест низкий

 

С его дозировками Деки , нужно 2 грамма теста

 

2 в день

 

Ну доебался грамотно, уважаю!)

 

надо попробовать))

 

Думаю, что дня два хватит. Пока покушаю, пока качнусь, пока посплю. Сделаю!!!

 

Если серьезно, то если деки больше, то у меня все нормально работает.

 

ахахаха))) Сколько там? Грамм?