Кищробу + Fatus + Сухарь

Я тоже серьезно , без подъебов , мне с тобой даже общаться неприятно , о чем ты вообще говоришь

 

первое фото за сушку выложил из зала и на горячую.
500 теста в неделю 350 винса 300 трена 181см/103кг рука горячая 46,5
на наборе было грамм болда 750 ципика

я могу назвать свои дозировки и фото показать и на пампе и с утра и на горячую и на холодную, вывод о обоих персонажах - фармы дохуя - показать нечего

 

Давайте все выкладываем сюда свои формы на данный момент.
Сделаем конкурс внутри конкурса.
Мы же знаем - кто больше тот и прав, найдем самого большого и узнаем верное решение споров.

 

давление апатия, отсутствие желания тренироваться, убрал до 750 стало на порядок лучше, да и воды меньше.
Кто тебе про 1-2 грамма в день сказал ? почитай у нас в ЖС сколько тяжи аля Бурмистров ставят, немногим больше чем хозяин темы

 

Ну да , в руках добавил знатно Ну спор то ниочем на самом деле , у всех цели разные и каждый идёт к ним по своему. Хотел бы парень совета - спросил бы

 

Про 1-2 грамма кто сказал? Тренер Бурмистрова

 

какие блять 1-3 грамма в день? че за хуйню ты несешь? ты блять общался с про хоть раз? хотя бы с нашими, русскими? Кодзоев, Кулаев? у них таких дозировок и в помине нет, тупица блять!

 

До свидания.

 

Переведу немого еденицы своих препаратов.
Т.к. я ставлю через день то естественно 1 неделя будет больше 2й.

1 неделя - Тест 1000 мг, Дека 480 мг , болд - 1000 мг
2 неделя - Тест 750 мг, Дека 360мг , Болд 750 мг

 

С 44:45 посмотри.

 

Так же были слова Алексея Викторовича , где он говорит , что дозировки разные , кто то ставит грамм в неделю и ему этого хватает , а кто то ставит грамм в день .
Если цитата нужна , могу поднапрячся и найти.

 

я видел это видео, людей в россии кто столько ставит не видел, хотя много с кем общался

 

Ну я ж не с потолка беру.Есть одно мнение , есть второе , есть и третье.Все этими дозировками как письками меряются , прям покоя людям не дает , кто и сколько ставит.Самоутверждение что-ли

 

И верно и в то же время нет, потому что многие думают: я именно тот, кому нужен грамм в день)) а сами на меньших дозировках и не пробовали заниматься. Этот, еак знаменитый Герман из контакта. Парню 17, а он ставит 3.5г тесто в неделю. Да, он очень сильно спрогрессировал, но он не умеет тренироваться на умеренных дозировках. Это тоже нужно понимать.

 

не видел ни одного пока реального человека которого при нормальном питании не перло с маленьких дозировок, при этом он нормально бы тренировался, у большого количества ребят видел косяки в трейнинге в технике и так далее, устраняли их - начинало переть. Я тоже понизил дозы не сам, смена тренера смена подхода к тренировкам другое питание, в итоге прогресс есть

 

Все индивидуально.
У меня друг весит 105 кг, там чистый мезоморф , рост 177- натурал, ест 1 раз в день. ему если метана дать и начать кормить хотябы 3 раза вдень и тренить нормально то у него прогресс пойдет с сверхскоростью.

 

Что значит не умеет тренироваться? Что значит ВЫРАБАТЫВАТЬ в зале , мне тоже всегда было интересно.Это когда ты обмарок падаешь или садясь в машину не можешь взяться за руль потому , что руки убиты нахрен?Я не совсем понимаю , как понять , что ты вырабатываешь свою дозировку?

 

Вырабатывать это фраза Голубочкина с интервью 2х летнего. все теперь так говорят

Или все думают что человек ставит 1 грамм и ходит в зале хуи пинает

 

Могу предположить , что некоторые высокими дозировками пытаются закрыть "дыры" в питании и возможно тренировках.

 

ну да, конечно, пока я не послушал нового тренера пару недель про чёткую технику, методы тренировки груди и так далее, не попробовали пару схем, грудь расти не стала, то же с задней дельтой.
Фарма сделает так, что расти будет там где генетически есть расположенность. У меня голень сечётся и в венах, 49 см я никогда её не качал, ноги начал делать после годичного перерыва в попытках догнать верх, и они опять доминируют над верхом, а вот добавить в груди спине руках получается только с чёткой техникой выполнения упражнений, сменой тренировочных схем и так далее