Anabolic News 30 лет - биологический возраст Дориана Ятса на седьмом десятке жизни

​

Легенда бодибилдинга Дориан Ятс доминировал на сцене бодибилдинга во время своей профессиональной карьеры в 90-х годах. В недавнем посте, сделанном в Instagram, Ятс поделился результатами после прохождения комплексной проверки здоровья и тестирования своего VO2 max.

Шестикратный победитель Мистер Олимпия занял свое место в железном спорте благодаря своему феноменальному развитию мышц спины. Помимо впечатляющего телосложения, Ятс был известен тем, что доводил себя почти до отказа каждый раз, когда тренировался. В то время как другие бодибилдеры использовали тренировочный режим, состоящий из определенного количества подходов и повторений, у Ятса не было легких дней в тренажерном зале. Ятс был пионером бодибилдинга в Соединенном Королевстве. Ранее он рассказал о том, как попадание в тюрьму в подростковом возрасте заставило его направить всю свою энергию на бодибилдинг и в конечном итоге представлять британцев на мировой сцене соревнований.

Дориан Ятс прошел полную проверку здоровья и проверил свой VO2 Max.

В недавнем посте в Instagram Дориан Ятс поделился результатами полной проверки здоровья, проведенной вместе с тестом VO2 max в Бразилии. Атлет сообщил, что его биологический возраст составляет от 30 до 39 лет, что означает, что он все еще в хорошей форме для своего возраста.

«Выкладываясь на всестороннюю проверку здоровья и максимальный тест V02 в Бразилии, похоже, мои 8-минутные кардиотренировки HIIT 2 раза в неделю окупились», — написал он.

Анализ VO2 max является одним из показателей биологического возраста.

«Ваш хронологический возраст — 60 лет, но ваш биологический возраст — 30–39 лет».

Влияние Дориана Ятса на бодибилдинг невозможно переоценить. Хотя он ушел из профессиональных соревнований несколько десятилетий назад, его безумная спина до сих пор считается золотым стандартом для современных чемпионов Олимпии. Ятс - один из немногих спортсменов, сохранивших высокий уровень физической подготовки на пенсии. Около двух недель назад Ятс на седьмом десятке жизни продемонстрировал свое стройное телосложение под водопадом. Судя по его последнему отчету, становится ясно, что работа Ятса в тренировочном зале продолжает приносить ему желаемые результаты.

​

 

Если так то красвчик! Конечно в Бразилии все молодеют, это вам не Урюпенск, но вот слова -атлет сообщил....
В последнее время много чего атлеты сообщают. Нам бы распечатку звучит сильно ,,, от 90-до-100%.
Интересовался этой темой, когда пацанов готовили (дзюдо) сами пробовали, да и мои гармины мне показывают мой ВиО мах как у дедушки.
Даже тогда видили чем больше мышечная масса тем ниже ВиО мах

 

Прям Нептун из пены морской… да, тело конечно загляденье….