Блог Новая подготовка к турниру по пауэрлифтингу c Hilma

Завтра вот опять

 

Оооййй... Сам-то веришь???
Если победа - на радостях
Если нет - то с горя
Брехло

 

А я до понедельника отдыхаю. Зал на ремонт закрыли. Якобы на 3 дня, но думаю на более долгий срок.
Тот - сгорел, этот - на ремонте
"Везёт" мне

 

У меня тоже до понедельника отдых

 

Отличной тренировки ^^

 

Ну выход всегда найдем

 

Штанги погнула своим ягодичным

 

Спасибо)

 

Да-да-да...
Ягодным
Даже интересно, что там теперь будет

 

Днём фитнес, ночью стриптиз

 

Мужской

 

По очереди ))

 

вот это движ у вас тут намечается))))

 

Я - пасс
У меня наступил возврат - "ему и ТОЛЬКО ЕМУ"

 

Apple ?

 

Пока это тайна покрытая мраком

 

Ты смотри... Кое-кто сморозился, как обычно...
Или keks44 сейчас позовёт

 

Пятница же..

 

Точно... Набрали воздуха и дуют

 

Всем привет! Сегодня был день жима, тренировкой доволен!

1. Жим лежа 147,5 3по2
2. Трицепс на блоке 65 3по12
3. Трицепс с канатом 45 3по10
4. Трицепс лежа с гантелями 10 3по12

Завтра отчетный видосик за неделю)