Инсулин: Для бодибилдера незаменим

Не заплывешь, если с дозами угадаешь)
А сколько инса будет?

 

Больше 20 не ставил. Да и не собираюсь )

 

я б больше 10 не ставил) но каждому свое
и не заплываешь на 20?

 

Вобще средняя дозировка моя 12-14 но максимум ставил 20,я обычно начинаю с 8-10 и уже по ощющению смотрю на чем остановится)

 

а креатин глютамин и прочее не добавляешь?

 

Обычно у менч всегда шел пак из амилопектина бцца креатина, иногда аргинин был, это перед тренировкой,после тренировки ставил один курс, но был амило протеин и бцца

 

на тренировке пьете протеин?это че шутка такая

 

Это плохая идея не пей прот на тренировке

 

Бца пью))

 

Пацаны, подскажите, у кого было давление от одного инсулина? Какие дозировки и давление?
Для статистики личной.

 

Нельзя?!

 

не нужно это уж точчно!органим будет занят перевариванием ингридиентов а не тем чем должен на тренировке,только вода иили угли в воде реже бца

 

это тоже самое чоеесть курицу между подходами как ты думаешь ништяк такой раклад?

 

все проты и гейнеры только после трени!но ни как во время

 

ставил по 20 ед все что было отрицательное так это тсуко заплывал пипец как!ну и редко гипу хватал!но вовремя справлялся!вообще если на ас не так давно то инс точно нафиг не нужен!только ля продвинутых!

 

Прот быстроусваиваемый. Если нравится, то можно пить

 

Спасибо конечно, но мне конкретно только давление интересно. Поднималось у кого или нет.

 

Могу

могу сказать за себя что от инса не было)) от тяжелых тренировок само собой ₽)

 

у меня тоже не была давления от инса!

 

Просто по идее инс увеличивает содержание гликогена, как следствие воды, как следствие давление.