Thomas&Co - Медицинское качество.

нет через карту сбера

 

Да нет товар еще есть. Проверь папку спам может там письмо затерялось

 

Да не чего поднимутся, я думаю это не страшно

 

Тренька ног прошла супер, хоть и на отдыхе я

 

140 кг приседал 3*10. Ноги еще помнят большие веса а вот штангу держать на спине не комфортно и кисти уже отвыкли от этого, да и мышцы стабилизаторы тоже

 

Да да,всё подстава,сам знаю людей кто крутится в этой сфере,всё подставное)Пранки и подобная чипуха всегда подставная)

 

Большое спасибо. завтра с утра в банк.

 

Номер заказа решетка 229. Но вроде, Томас уже зарезервировал. завтра с утра оплачу точно. Просто только что вот приехал.

 

Я думал ты как минимум 200 приседаешь ._.

 

Спасибо, что передали Лохматому.....

 

раньше фя под 300 приседал, после того как спина стала болеть я перестал вообще приседать, или только в смите и не с большим весом. Вот теперь спустя 6 лет опять решил, 2 тренировка была сегодня

 

Влад, завтра воскресенье банк не работает.

 

Бля, а что делать? Может, хоть не полный день?

 

А что мешает оплатить через сбербанк онлайн ?

 

Банкомат) всем привет

 

Всем привет....

 

вот вот, по всюду банкоматы стоят

 

привет!! Как дела?

 

Что ты сегодня тренил ?

У меня была спина: 5 подходов Т-тяги с небольшим весом на 15 повторов и отдыхом в 45 сек; 3 подъёма гантелей на скамье в 45 градусов и 5 тяг блока к поясу сидя узким хватом в тренажере дроп-сетами + задняя дельта 4 подх, +4подх пресса ( я его 3 недели не делал, поэтому так мало... для разогрева) и 5 дроп-сетов на задний бицепс бедра, а то он отстает у меня, дважды в неделю буду его делать... Настроение после трени охренительное... в полтора часа уложился