Thomas&Co - Медицинское качество.

как и мои, но я знаю где. они там где то в 1996м )))))

 

Приветствую Уважаемые ,с наступающим всех ,а куда наш многоуважаемый Борисыч делся? Чавота давно не видно.

 

Жив. здоров он,сегодня общались)))))Привет.

 

И Вам здравия ,ясно ,хорошо ,что всё хорошо ,тогда пойду со спокойной душой хряпну протеинчики и на тренировочку ног.Кстати 3 дня как на отдыхе от работы ,вес тронулся в верх на той же каллорийности ,очень приятное и давно забытое чувство.

 

Взаимно)))))

 

С наступающим братишка!

 

Ашер это не твои руки на фотке?

 

Как он там поживает? Ну да пропал что то

 

Да не. Откуда у нас валюта?! Был бы американский Ашер, тогда да мне бы фармы пару виал...

 

Да нормально,с работой беда только. Борисыч старой закалки переживет,не один кризис))))))))

 

C работой тоже под новый год ,что то не айс в этом году,рано на отдых ушли ,ну и в этом свой плюсик можно накавырять ,отдохну побольше.Последнии пол года чуть ли не молился на конец декабря.

 

Доброе утро

 

Вчера первый раз попробовал в дельту ставить) 1 кубик болда в качестве эксперимента. Очень понравилось, ни малейшего дискомфорта) сегодня еще полтора куба поставлю

 

так же как и в трицепс. дельты освоил еще в прошлом году, а трицепс только сейчас после того видео которое здесь выкладывали.

 

Привет всем! Мишка. а ты в переднюю вгонял. И какие препараты в приоритете ставить именно в дельту!? Сам хочу освоить на следующем курсе!

 

Нет, в среднюю. В переднюю вроде как нельзя ставить. Не знаю какие, я пока салага в этом деле, надо бибизьяна спросить. Я буду все пробовать ставить. Но вот болд зашел абсолютно безболезненно. Думаю если продукт сам по себе жопоразрывный, то и в плече могут быть неприятные ощущения.

 

А ты болда 3 раза в неделю ставишь!? Я думал может его по 3 куба за раз сразу?)

 

По настроению) Обычно 2 раза в неделю.