Thomas&Co - Медицинское качество. | Страница 239 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Thomas&Co - Медицинское качество.

Тема в разделе "Архив. Закрытые или не активные магазины", создана пользователем Thomas&Co, 1 июн 2015.



Статус темы:
Закрыта.
  1. nyCTOTA

    nyCTOTA Маслянные булки

    Сообщения:
    1,179
    Оценки:
    +2,180 / 20
    Сегодня у меня день плеч. Попробую так же.
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
  2. tatarin

    tatarin Маслянные булки

    Сообщения:
    1,350
    Оценки:
    +1,208 / 42
    и у меня! Только с ногами :suicid:
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  3. zjest1k

    zjest1k Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    680
    Оценки:
    +985 / 63
    Ребят, заказы принимаются?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  4. tess

    tess mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    18,786
    Оценки:
    +18,378 / 190
    да вроде да!Спроси у Эдуарда он ответит,чуть позже,он уехал
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  5. пущкпу

    пущкпу mr.Champion

    Сообщения:
    4,816
    Оценки:
    +6,371 / 72
    да... армейский жим как то делал по 50 повторений, кое как с пустым грифом справился 20 кг, первые два подхода еще норм, а потом начинается просто ад уже с первых повторений...
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  6. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    спасибо большое.
     
  7. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    под язык арбузы кладешь? Так говорят сразу в кровь поступает дв :D
     
    • Смешно! Смешно! x 1
  8. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    Что приготовил?
     
  9. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    Да главное чтобы всем досталось, так как цена супер
     
  10. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    сделай махи 3*10. Обратную бабочку 3*100, жим в смите из за головы 3*100. Можно делать минипацзы
     
  11. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    Да принимаются. Пока в нале только Тесто энка, тесто пропик, и суст. Через 2 недели будет завоз. Мастерон, нанфенил, тесто все, болд, тренА
     
  12. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    Заказ оформить можно нажав на кнопку в шапочке "оформить заказ" Там уже все по инструкции
     
  13. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    Сегодня вот что буду делать на трене рук как Саше делал
     
  14. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    Сгибание со штангой стоя 5 сетов пирамидой 20-8 повторений отдых 60 секунд сделаю
    сгибание в тренажере узким хватом по системе НОТ. 10 сетов 10 повторов и 30 сек отдых.
    сгибание с гантелями под 45° с пронацией 4*12-15
    обратных подъемов со штангой, 4*20
    Жим узким хватом 5 сетов пирамидой 15-8 повторов

    Французский жим в кроссовере 10 по 10 30 сек отдых
    суперсет разгибания с тросом в кроссовере и отжимания узким хватом три сета до полного отказа

    Так Саня делал на прошлой треньке
     
  15. nyCTOTA

    nyCTOTA Маслянные булки

    Сообщения:
    1,179
    Оценки:
    +2,180 / 20
    Махи ты имел ввиду 3*100 ? Что такое минипазцы?!
     
  16. tatarin

    tatarin Маслянные булки

    Сообщения:
    1,350
    Оценки:
    +1,208 / 42
    жеесть!
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  17. Kogni

    Kogni Мишка на тесте

    Сообщения:
    3,732
    Оценки:
    +7,553 / 67
    Минипаузы. Что вы как не русские ))
     
    • Смешно! Смешно! x 1
  18. Kogni

    Kogni Мишка на тесте

    Сообщения:
    3,732
    Оценки:
    +7,553 / 67
    Рис, пол яблока и коктейль грудинковый :) И яишенку забабахал, давно яйца не ел.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  19. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    Ну то что на 100 раз будет проблематично сделать без минипаузы в 2-3 секунды
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  20. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,631
    Оценки:
    +47,654 / 437
    Как будто с Казахстана приехали да? :D
     
    • Не согласен с автором! Не согласен с автором! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
Статус темы:
Закрыта.