Ваш Первый Курс, как и с чего начать (вопросы)

Спасибо огромное!

 

если не трудно распиши, что это за комплект для экстренного тяжелого ПКТ? что в него входит и на какие случаи стоит его под рукой иметь?

 

Да, кломид и тамоксифен, собственно. Схема" по Сашану" тут в каждой ветке по 10 раз расписана. На какой случай?.. Да сам даже не знаю. Слезать не собираюсь вроде. А вдруг зомби-апокалипсис, и купить фармы негде будет! Придётся восстанавливаться по-быстрому...

 

Тут дело не в изобретении, дело во внедрении. А Сашан, надо отдать ему должное, все таки был первым в рунете, кто все это дело по полочкам разложил и на блюдечке преподнес, причем абсолютно безвозмездно - пользуйтесь ребята на здоровье. Разве это плохо?
Разе плохо то, что человек не смотря на годы хэйтерства, все таки отстоял свою позицию и при этом не слился, а реально донес практически до каждого юзера в сети, о необходимости восстановления после курса? И не важно в данном случае его это информация или нет, до него этого никто не делал, никто не упорядочивал знания по крупицам в одно общее целое.
Так что давайте не будем...
Считаю так - если есть какое либо желание высказать свои мысли и соображения - это можно сделать в вк, лично. А за спиной как-то не по мужски.

 

Так бы сразу и сказал)))

 

Ну я по другому прочитал, как обычно между строк
Ну реально, он все это популяризировал же. Этого не отнять.

 

Ну, тем не менее когда говорят схемы ПКТ и гонады "по Сашану", то все понимают о каких схемах идёт речь, согласись. Это быстрее и удобнее чем пересказывать саму схему . А почему так? Ну, видимо заслужил.

 

А тебе завидно? Ну, называют и пусть называют...

 

Возраст 31, рост 170, вес 70. Посоветуйте какой первый курс сделать, цель масса+сила.
1)метан+проп на 6 нед.
2)турик+проп на 6 нед.
3)ваш вариант))

 

Чтобы процент жира опускался ниже 12% тебе нужно не только питание и тренировки, а любое движение Т.Е. Хотьба, бег, футбол, волейбол, баскетбол, если есть возможность, то стараться ходить от 5 до 10 км в день, ну и если живешь в этажке, то пешком по ступенькам про лифт забудь) вот и будет тебе счастье

 

А как же проп + твой любимый маст?)