DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

вот если рис уже не лезет - тогда уже можнои бананчика втоптать, и яблочка, и шоколадки кусок)

 

200 риса варёного это около 100 сухого, что не 30 углей)

 

смотря кто как варит, я люблю твердоватый, жена варит так, что соотношение получается примерно 1:2,2, на 100 сухого 220 г вареного получается, мама и теща любят разваривать - там на 100 г сухого больше 300 вареного получается

 

в калькуляторе вбей, 200 грамм отварного риса краснодарского это 43 угля, 200 грамм банан 42. Так что лучше скушать рис 200 грамм или банан?

 

я не люблю жесткий рис, не лезет вообще.

 

похуй )) от целей зависит, наешься лучше рисом, а банан сладенький, побаловаться )) а по калориям пох

 

Не совсем корректно считать крупы в готовом виде, если не отследил его изменения по весу в процессе готовки. У меня, например, что макароны, что рис, получаются 100/~220 соотношение сухих к готовым, почти всегда

 

Если питание ограничено, то фрукты это непозволительная роскошь, так сказать, ибо слишком дохуя в них фруктозы, а есть хочется все равно)

 

приветствую товарищи,ну вы и заморачиваетесь отварной не отварнойвыступающие спортсмены

 

+- 10-20 углей

 

согласен. Яблоко скушал и не заметил даже, а вот крупы так еще часа 2 тебя питают они

 

Не понял)
В моей тарелке 220 риса это 70 углей, в общем) с макаронами такая же ситуация

 

Ну да когда 3 приема риса по 200 грамм отварного и все то там в любом случае получиться 150-170 углей, это меня устаревает

 

смотря как его готовить я люблю разваренный когда в нем много воды

 

Я про это и говорю)

 

Отправлено))

 

проще гречу в пакетах отварить,я развариваю,вообще вкусно получается,лавровый лист ещё и перца немного,производитель Увелка остальные как то не очень вкусные

 

надеюсь и моё тоже скоро полетит ко мне

 

И молоко я считаю в нем 4.7 углей а я за раз могу литр выпить так что его тоже надо учитывать

 

ну гречка это единственное, что легко варить без пакета, вот с рисом уже сложно))