DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

Хуя тортик ,и че за раз улетает?

 

да не, ты че)) так, на перекусы - откромсал кусок и в пасть с чаем, между первым завтраком и вторым, например)))

 

Куда тут сушиться

 

Привет, а вес какой сейчас? Не могу понять что там сохнуть то)))

 

ебать у вас... запеканки-хуянки. Я если чё полегче, то омлет ёбнул и сыром посыпал, норм.

 

106/107 гдет

 

это белки и жиры... а УГЛЕВОДЫ ГДЕЕЕ?!

 

так ведь с хлебом же ем

 

у нас у славян принято есть с хлебом

 

Калораж жи клавное, не? Я с подсчетами никогда не замарачиваюсь, все на глаз. Угли считаю примерно, ложками)) если мало, ложку добавил. Белки считал первое время. Потом понял, сколько бы я не сожрал все равно по белками небольшой недобор.

 

Хлеб это точно зло) кроме жира нихуя не ростет у меня от него.

 

ржаной деревенский. ТЫ чё. Это ж сложные углеводы

 

у славян не было принято пользоваться интернетом, ты зачем сюда зашел?! посконные традиции нарушаешь!! ))

 

да вообще глубоко поуху, какие там углеводы... хоть сложные, хоть простые.
Нет "плохих" углеводов - есть лишнее количество. И всё - баста

 

Я не эстет абсолютно) Мне пофиг

 

у меня даже крепление мышц некрачсивое))) генетика

 

так и я ж говорю, что мне пофиг )) и не только мне - на самом деле любому пофиг - что белый хлеб, что серый, что пряники... чисто вкусовщина, а по действию - углевод он и в африке углевод

 

А сколько у тебя общий каллораж?

 

сейчас в районе 4000 ккал, когда чуть больше, когда чуть меньше

 

Это на наборе?