DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

Понедельник пятница

 

Может в отказ жмёшь или обе тренировки тяжёлые?

 

Всем добра!

 

3*3
5*5

 

Следствие низкого уровня доверия к медицине (в спорте и спортивных травмах разбираются единицы. ) И высого доверия к опыту товарищей (почти любая травма уже у кого то да была )

 

Ну из за каждого щелчка МРТ делать это окуеешь. Щелкнуло бы серьезно полетел бы к врачам, а так значит терпимо.

 

Я потому и сказал если болью не мешает жить то пох.
Я сам такой, когда пиздец тогда сдамся, а если не пиздец хрен затащите.

 

Ты прям умный такой дружище ))) долбоебами людей называешь не зная их. Может потому что нету никаких признаков серьезной травмы и нету боли в спокойном состоянии я и не пошел к врачу сразу?был бы отек ииспать не мог бы побежал конечно. сегодня сходил , мне сказали там небольшое растяжение. А ты если пернул не в ту сторону сразу бежишь МРТ делать ?

 

Он человек такой,не говно- но резок в словах.потому иногда кажется что дерзит или оскорбляет.
Не ругайтесь.

 

Я и нискем не хотел ругаться. Просто кровь там не скапливается, отека нет, ничего нет. Больно только растягивать её и упр с натяжением делать. В итоге пришел, свое время и время врача потратил.

 

Нимесил два раза в день утро вечер дня на 4-5,курс не бросать, или начать, и аккуратно маленькими, очень маленькими весами закачивай мышцу. Потихоньку пройдет.

 

Понял бро, спасибо

 

Магия цыфрчто они у тебя значат по интенсивности? Если чуствуеш что не востанавливаешся,зачем загоняеш себя,эта боль может быть и не только мяса ,но и сухожилий,так и уебать не долго и то..и то,думаю поласкивей к себе надо быть Леш

 

Великое рождается в муках.
Да это очередной эксперимент, а то вон пацаны по три раза на неделе жмут. Еще и 200.
А я за эти йпаные 170 всё уйти не могу.
Пашу пиздец, бьюсь бьюсь, как фанатик, молодые пацаны только удивляются как так можно.

 

Ну можно убиться так что потом и забыть придется о жиметак что думаю пересмотри,в сторону поуютнейа три раза эт,по разному можно жать,как и разда и много переменных,многие и от образа жизни,режима и т.п,так что уже и тут тренировка человека обычного,живущего в гуще заеб и проблем,будет коренным образом отличаться от тренировок спортсмена живущего на сборах ,или близко к этому,увы лифтинг нищий спорт и професионалов живущих этим единицы и не в России

 

Ну что там ..по теме
Люций кому то отвечал?
Что ждать то

 

Вот знаешь один в один мысли посещают.
Но как выше сказал-то был эксперимент.
Чуток пересмотрю подход.

 

У меня отправлено. Но трека еще небыло. Да и хуй с ним, главное что ушло. А значит уже скоро придет.

 

И лет те не 20 и даж уже не 30востановление не то уже,его не фарсируеш

 

Аот про это я к сожалению забываю