Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

В ноги почему не бить?
Там можно без проблем за раз до 16 кубов в обе ляхи загнать. Это если осторожничать)

 

пробовал уже?)

 

Конечно.
Я только в ноги ставлю. Больше ничего не трогаю, ноги удобнее всего.
Но пару недель надо привыкнуть, будет потягивать. А потом залетает на отлично и все что угодно.

 

Я все равно не люблю в ноги ставить... но деваться некуда...

 

Когда тебя всего сводит на наборе и не успеваешь иногда минералы выровнять поставить себе в ягодицу инжект - смерти подобно))

 

старички, вы мне объясните вы под ногами то что подразумеваете? ))) в латеральную часть на бедре? )
а то икры это тоже как бы ноги ))) а кто то еще и в каплю ставит и в прямую мышцу бедра

 

Ну конечно)
В икры ставить это надо быть рисковым)

 

даж пытаться страшно,бедро то сук тож жесткое,сук то хрустнет там чет,но зато ни когда не чо не болит и заходит хорошо

 

Артем и всем гостям этой ветке здравствуйте!скажите как на мосту тренироваться так как не разу его не делал и на длинных курсах не был...

 

артем,а сколько по времени по рекомендавал бы мост делать?

 

Привет, щас на сушке трен а, мастерон проп, около сотки углей в сутки. Дикие судороги в ногах, в стопах,за рулем ехал как хватило, жеееесть)) также спину качал, тоже широчайшие на 4 подходе зашлись. Что попить можно от данного недуга?

 

красаУчек братуха!!!)))

 

калий магний да и вообще витамин и менералов в целом...

 

магний и янтарку

 

Ребят ,всем привет!)Подскажите хочу взять суст (4) стан табл (300) трен е или тритрен (1) сюда можно добавить болденон?)

 

Кстати Кармадон пиздат,чет подсел на него