Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

В среднем старался держать в районе 150 гр углей, жиров по минимуму, яиц вареных в день +-, кура без кожи 1 кг или чутка более. При таких вот зажорах угли поднимал до 700 -1000 , белок примерно как обычно . Угли эти наедал в основном из быстрых , но смотрел в основном что бы минимум жира, пряники, сушки, джемы .

 

Что из аас идёт и какие дозировки

 

Арчибальд Арчибальдович, нужно реальное бжу, а не ,,чута,, ,,поболее,,

 

Эка....25000 шагов поле тренировки...эт скок км? Примерно 17-20 км??
Может просто перерабатываешь???

 

Ну ща придёт,мож разъяснит))
"25К шагов" плюсом смутило

 

Приветствую.
Подскажите, чем лучше убрать шишку, уплотнение после укола. Компрессом магния сульфатом или димексидом? Шишка довольно глубоко в мышце, на жопе если это важно)).

 

Компресс раствором димексида. Он правда вонючий, но вполне рабочий вариант.

 

На шарике покатайся

 

Как сам, Димас? Восстановился?

 

Можно магний ,но самое крутое Димексид и в нём дексаметазон,диклофенак и лидокаин. .по ампуле,на бинты и под пищевую пленку

 

О точно, диклофенак же еще есть, правда в виде геля.

 

Ни о чем

 

-2 кг. Все хорошо, по тихоньку! В зал собираюсь, кардио, многоповторки и прочие женские штучки)
Как сам?

 

Проснулся живой и уже заепись

Ушла побочка с пульсом и тахикардией??

 

Отдельно не проникнет скорее,тут тащит внутрь Димексид,но можно его в этот компот...вместо ампулы

 

Пью таблетки уже лучше, заниматься начал, но бывают приступы чтоли

 

Бросай ты этот бадибилдинг

 

Сейчас по занимаюсь и брошу, перекушу и в лес на прогулки!

 

Не бережешь себя