Работает консультант Ответы(попиз..Ёлки) от Urri. Соплякам здесь не место!

Это смотря сколько повесишь ))) Все же любители выебнуться ))

 

а кто заставляет делать глубокий жим? там и половины амплитуды достаточно будет углы в тазобедренном суставе будут достаточно острые и нагрузка отлично ляжет на ягодицы и заднюю поверхность бедра
а теперь посмотрим на более стационарное состояние пояснице при жиме, опять же смотря кто как делает жим (так же как и упражнение для нок), а абсолютное большинство допускают гиперлордоз недостаточно напрягая прямую мышцу живота, что очень и очень не хорошо, а что творится при армейском жиме и говорить не стоит

что опять же приводит нас к тому, что все зависит от самого человека... нет хуевых упражнений, если ты понимаешь чего ты пытаешься добиться от конкретного упражнения и знаешь как минимизировать негативные моменты

 

Спорить тут не с чем! Согласен.

 

Вот и суть,есть конкретный человек со своими особеностями и углами...,какие задачи решаются,частенько обобщения и слова ..условны и путают,а по факту всё просто

 

Господа спортсмены, нет опасных упражнений есть не правильное их исполнение, дозировки не соответствующие вашим задачам.

 

Всем привет!
Писал здесь пару месяцев назад. Проблема была в очень низком либидо и потенции после курса метана соло 2 года назад (сейчас 22 года). По советам с форума, сначала пропил каберголин 4 раза по 0,25 вместе с летрозолом 0,5 10 дней. Чуть позже пропил курс кломида по следующей схеме
-15*50/15*25/15*25(раз в 2 дня). Результаты анализов до и после терапии приложил ( в гемотесте и поликлинике немного разные результаты, хотя разница 1 день). Была очень ноющая боль в яйцах, однако либидо и потенция восстановились процентов на 65-70, все равно раньше было по другому. Есть ли смысл в продолжении терапии? Также беспокоит низкий уровень фсг. Заранее спасибо.

 

Всех приветствую!

Здравствуй! Как бы сказать по мягче, что то ты не договариваешь:
- Говоришь что тебе 22 года, а выкладываешь анализы человека 1956 года рождения, анализы апрельские 45 дней кломид ел, а сейчас октябрь как то опять не сходится.
Ну и по самому посту, если хочешь что бы тебе помогли, во первых не ври, а во вторых обозначь какие анализы когда сдал, ну правда не чего не понятно.....

 

Такс, объясняю) Почти все анализы, кроме гемотеста, из районной поликлиники, в апреле мою фамилию спутали с каким то дядей, анализы мои, фамилия схожа просто. В апреле делал анализы до кломида и достинекса, в приложениях также есть анализы, сделанные в сентябре, после терапии ( гемотест и поликлиника) .

 

Икры...икры,уделили?

 

Круто! Поздравляю!

 

Фотки города делали?

 

Удачи в работе, всех благ!!!

 

Если я правильно понял, апрельский анализ где "твою фамилию спутали" был до приема кломида, если так, тогда зачем ты ел кломид?

Примите мои поздравления! За Ваши заслуги, надеюсь что медаль дали все таки из настоящего золота.

 

проследуй в ветку разбора анализов..все ж тут другая специфика