Работает консультант Ответы(попиз..Ёлки) от Urri. Соплякам здесь не место!

Вывод: проверить прогестирон. Если будет зашкаливать ,то его понижение осуществляется с помощью отказа от тренировок или тупо просто убрать деку как я понимаю. Стоит ли в этом случаи есть фарестон(повышенный прогестирон)?.( а мефипристон страшная вещь) лаба у меня инвитро, постоянно там сдаю. Деку пробую первый раз. курс по факту второй.(вторая подготовка,решил глянуть реакцию на нандролон). Спасибо что ответили.

 

Узи физически не успеваю сделать. Родители оба в больнице ,причем в разных местах( пока еду отвезешь,туда сюда итп) + работа , тренировки.

 

URRI, возможно вас спрашивали уже. Все же тоже спрошу, скажите, пожалуйста, почему вы так деку критикуете? Просто, почему-то для меня это всегда был самый результативный препарат. Особых приростов массы он не давал, я чувствовал его лишь поднятием силовых в течение курса. Дека 250 в неделю шла, больше не вижу смысла ставить, ибо толку нет для меня. С либидо как обычно хорошо было, даже не думал об этом. Болденон, например, вообще не ощутил. Работал на набор веса, калорийность была рассчитана верно. Дозировки правда невысокие, болд 600, тест Е 250 шел. Если не затруднит, хотел бы услышать мнения и других форумчан.

 

Сформулирую вопрос в другом ключе
В каких случаях вы рекомендуете применять нандролон деку?

 

А какую связку вы бы посоветовали в ББ мужику в классиках, если брать именно ваши критерии к препаратам?

 

Ну да, я понимаю, что побочек много. Но если в небольших дозах и контролировать все, вроде серьезных проблем не замечал. Ну это все еще индивидуально, конечно.
В приоритете всегда рост массы. А у меня грудные, только грудные, хорошо откликаются на рост силовых, в жиме, в частности. От многоповторки у меня грудные не увеличиваются. Пару раз в год я поднимаю силовые при помощи деки и жимовой схемы тренинга и замечаю прогресс. При увеличении жима, увеличивается и объем. Со спиной и ногами такого не замечал. Именно с грудными. Потому и применял нандролон.
Просто препаратов то не так уж и много. Тест, болд, дека, метан, турик - основное на массу. Так что и выбор то небольшой. Либо тест+дека, либо тест+болд. Хотя мб у Вас подопечные и на приме набирают массу, я не пробовал пока.

 

Здравствуйте. Можно вопрос. Меньше жать - меньший вес?

 

Я по Ятсу 2 разминочных, один рабочий, 3 упражнения так и домой но я тоже жестоко обдолбанный и даже декой

 

Турик пробовал, на нем рос нормально. Если с метаном сравнить, на нем даже комфортнее шло. Хотя, не знаю, настоящий ли турик это был.

Так не делаем.) Я вообще подхода 3-4 рабочих по 5-8 повторений и все.) Если речь об уменьшении жимовой работы, то попробую его заменить жимами гантелей и разводками. Хотя все это обычно подсобкой тоже идет. Не на одном же жиме сидеть.
Оцените, пожалуйста, степень влияния повышения дозировок на результат. У многих замечал отсутствие прогресса, никакой разницы, что от 250 в неделю, что от грамма, одинаково, несмотря на повышение калорийности и хороший тренинг. Есть один товарищ, он около года ставил два препарата на минимальных дозировках и медленно рос в течение этого времени, очень медленно. Затем повысил в два раза, но разницы не почувствовал. Затем сделал пкт, год жил без фармы, сел на курс и вернул те же самые кг, опять без прогресса.

 

Т.е. получается тяжи прогрессируют не за счет увеличения дозировок? Иван Водянов описывал свой курс, где дозировки были достаточно приличными. Один только тест грамм в неделю шел.

Так оно и выходит. Видимо дозировка индивидуально подбирается. Потому что на минимальных прогрессируешь так же, как на больших.
Просто иногда удивляешься. Кто-то за пару месяцев набирает резко 5 кило и непонятно с чем это связано, если не с увеличением дозировок.