Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Карпыч,ну какая там нагрузка?) если каплю встречать то да,но это же ошибка в работе на ней,её нужно как бы догонять и ритм тогда держишь,у меня L размер,есть ещё меньше! Есть даже видео на ютубе тренер подопечного кочку на такой гоняет,он там поясняет для чего и почему!

 

а вот именно работа над движением,синхроностью.,снаряд как орентир чисто...тогда да,отличная тема,лучше чем как баран по дорожкам женским бегать

 

а..ну эт типа кардио,эт не снаряд

 

Вся разминка, больше всего напоминает, "бой с тенью", только на груше и без силы удара.

 

ну тык..сам так..бывает,но немного,все ж силовая нагрузка эт одно,а для этого отдельная тренировка нужна..,получится не то..не се

 

мног в чем дурил,но пришел к тому..что перед силовой нагрузкой нужна именно разминка--спецально подводящяя к ней,и в ней...увы нет для этого места..увы

 

[quote="карпыч, post: 1171104, member: 210..ну эт типа кардио,эт не снаряд[/quote]
Хорошо,хорошо это чисто кардио) только не ругай нас!

 

Хорошо,хорошо это чисто кардио) только не ругай нас![/quote]
а то..иж,мешок они бьют...,совсем без локтей с плечами остаться захотели...

 

Будут деньги, хочу такую себе.

 

из вин чунь тема,видел такие...ну поприкалываться можно

 

Полностью согласен. Если выложиться на снарядах, то уже и железо не нужно. Смысла нет.

 

У меня макивара раньше дома была. Пришлось убрать, соседи не выдерживали каждодневный шум.
А одно время нравилось 100 листов. Так стена трескаться стала)))

 

оу...у меня дом частный..похуй

 

Споки парни...завтра опять сук ремонт

 

Вот и у меня мечта про частный дом. Вот бы я там развернулся.

 

Это да....)) но у нас с этим сложно)

 

В твоем варианте, только за городом, больше никак.

 

Первым делом себе тренажорку об устроишь а потом уже спальней займешься 100%

 

Либо переехать) в другой город!

 

Давай к нам) не зря ты в наши края зачастил,присматривашься