Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

В понедельник будет независимая экспертиза.

 

Друг, вот это именно я и хотел сказть, да боялся, сам как работник ЖКХ в тихую людям заявления диктую рассказываю как ущерб считать подгоняю экспертов и юристов, а с другой стороны винтик этой системы и как можно больше пытаемся свалить на собственника по расходам, но при этом заламываем руки и так сочувствуют.

 

Такая картина сейчас и по ту сторону, товарищ поехал восстанавливать, та же песня крыша есть дом пригоден для жилья и неважно что внутри даже межкомнатные стены сдуло. А вообще конечно все -СТРАХОВАТЬ нужно.

 

Вот она Гормонь откуда собирается, в лапы медвежьи наеденные, щеки опухшие

 

Lion23
Я тут сегодня чутка ручками ножками поработал, кинул твоим копейку. Держитесь сейчас вместе

 

У меня не лапы а муравьиные лапки. и когда вышел большой конфликт и грозили увольнением , а некоторые еще и пугали, так именно простые люди за меня встали, и отделался жесткой трепкой у руководства.
А вот с ГР пришлось урезаться ,так человеку и отписал, сейчас есть куда денежку перевести с большей пользы для кармы

 

Муравьиные до взяток были
Сейчас у тебя телефон золотой поди , под заказ с большими кнопками

 

Я взяток не беру, не та у меня должность , меня если и благодарить то бутылкой крепкого алкоголя, который я кстати уже давно не пью, я или пиво или вино хорошее под мясо.
Что касается заработка, курочка по зернышку, волка ноги кормят, под лежачий камень вода не течет. Сделал работу заработал, лег на пузо, жди зарплаты.
а телефон ксиоми т9 2020 горда и то свой старый пр*бал, знакомая подогнала.
Хотя все мои бабы с айфонами, от невестки до ......
Помнишь как в Мимино, так стараюсь и жить

 

Да здесь все свои пацаны
Сказал бы уже давно, беру и дают мне не бутылкой как Джоньке , а качественным сухим Гормоном Роста
И завтра забудем все

 

В сделках с запрещенными сильнодействующими препаратами не участвую, так и запишите в протоколе товарищ майор, свой пацан он! В кителе уже дырок под медали насверли, Джон то не знает , что его уже давно Эппл ведет и папочка пухнет с буквами ДЕЛО

 

ТАКТОЧНО

 

plumbumman
Ща тебе диплом покажу университетский

 

Я всегда говорил что он в мусарне работает

 

Да знаем мы все. работаешь под прикрытием втерся в наши ряды дипломчиком сейчас трясти будешь, видели тебя в инсте в парадном кители перед фасадом школы ФСБ

 

выше бери

 

Добрый вечер

 

Селедкой запахло
Русалку выкинуло на берег)

 

В кое веки Джон без пошлатины, аж под ложечкой заныло, я бы такой русалки чешую почистил

 

Хоттабыч , чем закидываешься , когда суставы вымахиваются или чо там в дельтах )) Вчера переборщил в зале маленько !! Болит плечо , писец ! Пол ночи не спал , куснул 800мг ибупрофена , но как то не особо помогло, вот сижу думаю мож деклофенака пульнуть

 

Про плечи могу читать длинную лекцию, считаю их самыми уязвимыми суставами из их анотомическоих особенностей. в свое время как то смотрел одного неглупого человека, он очень точно подметил, что именно в плечах мы делаем много таких движений которые даже природа нам не программировала. Так что всем советую если боли либо усиливаются или же продолжаются долгое время 3,14здовать на МРТ, и уж точно не делать те амплитуды где боль и через боль.
Блокады они стандартные, просто например тот же диклофенак стараюсь просить супругу инсулиновыми шприцами обкалывать непосредствено плечо много мелких инъекций, найз и таблы и мазь.
Но повторю боль может уйти прийти потом снова и потом выяснится что там уже дигинеративные изминения или еще чего хуже отрыв губы и впереди ждет артроскоп.
Сам делаю все плечи только многоповторкой с малыми весами и короткими паузами 30 сек. Переднюю вообще практически не делаю, так как грудь под углом прокачиваю. Если и делаю то только перед собой диск или гантель подъем. Армейские жимы давно убрал, так как болеть плечи начинали сразу