Блог Подготовка На Россию

блин мне вот помню не удобно были фпр весовки,в 105 не хотел голодать,а выше 120 килограмовые,а щас вес убрал ,пока 95,5 чет,и мне альтернатива не удобна,93 было б самое то..но пока плечо востанавливаю ..посмотрю,а так комфортно становится,я даж в воллейбол уже играл,скакал как кенгурун

 

Мне тоже стало гораздо легче яж худел со 135 до 114 )) Теперь бегать могу даже и практически не храплю)

 

кстати...по храпу точно,да у мня и рост то 174..,я думаю если под соревы в 90 вполне отлично,руки все в венах стали...бля главное плечо залечить

 

А выступить хотите по троеборью или жиму ?

 

я жму бэ,мож софт попробую,травм оч много,всю жизнь в единоборствах,но нужно ж соревноваться в чем то,для себя обязательно

 

Да хочется мне тоже в слинге попробовать пожать, вот мастерил себе из бинтов вроде помогает но все равно не то.

 

у меня есть желтый беловский,он мягенький,но плечи с локтями хорошо держит,а так да нужно двойной т90 типа...огорить как нибудь

 

А много дает желтый ?

 

кил 20,он так для тренировки дожима думаю

 

и когда травмы локтей и плеч,дает потренить

 

Привет всем, сегодня была крайняя тяжелая тренировка тяги перед областью затащил 300х3)))

 

на днях показывал мужикам-лифтерам твои видосы, дословно цитирую:
-нихуя себе пиздюк мощный! 100% будущее ПЛ
а это говорили ребята МС, МСМК, призер "Титанов" и тд.. серьезные дядьки короче

 

Конечно приятно)) Но я еще дрыщеват ...

 

Гриша молодца,заматереет всех порвет

 

какие твои годы?! у тебя еще все впереди

 

Здоровый!
Молодца!

 

Всех приветствую, давно ничего не писал) Да и не чего писать , все идет своим чередом. На следующей недели сделаю 2 тренировки легких и в субботу соревы , на данный момент вешу порядка 112-113 кг .

 

Силен силен Пацан"!)))

 

Даров кабан)))))Давай еще 10ку в низ и думаю уже намеки на кубики будут)))