Olymp labs TEAM | Страница 17 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Olymp labs TEAM

Тема в разделе "Шоу спортсменов от Магазинов", создана пользователем moff, 25 окт 2016.



Страница 17 из 87
  1. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    Помню этот клип, там парняге не повезло наложил он в штаны!
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #321
  2. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    Тем временем, пью чай и общаюсь с парнями на любимом ресурсе!
    всем приятного!! Olymp labs TEAM - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #322
    • Нравится! Нравится! x 4
  3. Adster
    Онлайн

    Adster Администратор Команда форума

    Сообщения:
    12,651
    Оценки:
    +27,313 / 252
    Усама бен Ладен, Вот только прочитал сообщение про плечи. Чет попустил его.

    Вот такой вопрос. может глупый, но всеж - подьем рук перед собой, с начало штанга, кисти параллельно полу ладонью вниз, потом добивка гантелями кисти перпендикулярно полу. Не лучше разбивать на три разных упражнения, третьим кисти параллельно полу тыльной стороной к полу (можно в блоке а не гантелями). Или нет смысла?

    Либо третья часть добивки, когда гантели совсем легкие разворачивать кисть параллельно полу ладошкой вверх?
     
    Adster, 3 ноя 2016
    #323
    • Нравится! Нравится! x 1
  4. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    Мне так больше нравится! так я делаю разные упражнения..
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #324
    • Нравится! Нравится! x 1
  5. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    а у меня лучше жима с гантелями для плеч нет ничего, и средний пучок растет и передний.. махи перед собой вообще не люблю...:)
     
    Питон, 3 ноя 2016
    #325
    • Нравится! Нравится! x 2
  6. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    я считаю так
    я сам раньше любил очень! армейский жим стоя ,жим гирями потом подсел на махи тяга перед собой!
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #326
  7. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    Сейчас, будет цикл 12 недель набора там и упражнения будут больше на силу и 6-8 повторений
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #327
  8. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    Нужен совет парни! кто у нас тут продуман есть смысл покупать готовую хавку или все таки [​IMG]выгодней 5 разовое 7 дней? или все таки магаз рынок выгодней? кто что скажет..
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #328
  9. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,148
    Оценки:
    +66,849 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Саванн же чет кушает подобное.
     
    абсолютли, 3 ноя 2016
    #329
  10. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    уже нет! он обиделся на них..
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #330
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  11. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    Сам понимаешь хавка играет роль пиздец какую в наборе и в сушке!
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #331
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  12. Stark.K

    Stark.K mr.Champion Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    13,330
    Оценки:
    +17,569 / 135
    Удобно конечно, но домашнюю еду ни чего не заменит
     
    Stark.K, 3 ноя 2016
    #332
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  13. Angry_jew

    Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

    Сообщения:
    27,643
    Оценки:
    +67,741 / 651
    Если есть финансовая возможность покупай готовое. И можешь иногда чего сам приготовить.
     
    Angry_jew, 3 ноя 2016
    #333
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
    • Нравится! Нравится! x 1
  14. Александр!!!

    Александр!!! В ожидании подписи

    Сообщения:
    34,148
    Оценки:
    +45,079 / 322
    рынок выгодней
     
    Александр!!!, 3 ноя 2016
    #334
    • Нравится! Нравится! x 1
  15. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    просто подбил те же деньги выходит тут еще готовить нужно!
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #335
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
  16. Angry_jew

    Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

    Сообщения:
    27,643
    Оценки:
    +67,741 / 651
    Тут бы я поспорил что деньги те же. Но я по своему рациону ориентируюсь. Но на готовом проще держать диету жесткую
     
    Angry_jew, 3 ноя 2016
    #336
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  17. Angry_jew

    Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

    Сообщения:
    27,643
    Оценки:
    +67,741 / 651
    Сколько неделя стоит?
     
    Angry_jew, 3 ноя 2016
    #337
  18. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    Ну у меня 5р раз 7 дней отношу в магаз да еще бывает докупаю на 2шку.
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #338
  19. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,858 / 73
    5900,5 раз 7 дней
     
    Yuriisamson, 3 ноя 2016
    #339
    • Нравится! Нравится! x 1
  20. Angry_jew

    Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

    Сообщения:
    27,643
    Оценки:
    +67,741 / 651
    Готовая сколько??
     
    Angry_jew, 3 ноя 2016
    #340
Страница 17 из 87