Olymp labs TEAM

Дай ссылку?!

 

Где он тут?

 

Густаво бразилец или мексиканец???

 

колумбиец однозначно!

 

или дагестанец?? Везде сплошная загадка!)

 

мое предположение: аварец либо лезгин, думаю угадаю или кумык. ждем представителя для подтверждения

 

Ребята,ребятули,браззы! Вот хотел вчера нормальное видео отснять на камеру,но проебали обьектив! Искали пол дня,нашли... Сука,на самом видном месте лежал,курва! Короче,пришлось сегодня на телефон отснять . Вот актуалка моя свежая,что скажете????

 

Да ладно тебе нынче телефоны снимают нихуево.
Снимай горизонтальном следующий раз)

 

Что сказать? Все идёт поплану .

 

Ну вроде норм. Работает Олимп!

 

А вот что у меня. На отдыхе....

 

Всем доброго времени суток. Я член команды OLYMPLABS. Делаю отчёт о своих тренировках и прогрессе. И немного о планах на ближайший для меня соревновательный сезон.
В общем:
На последней тренировке ног делал Приседания 215 кг на шесть повторений, 4 подхода.
Жим ногами 550 кг на 6 повторов
Гак приседания, выпады, разгибания ног, сгибания ног и мертвую тягу.
Формой очень доволен(думаю, это можно даже сказать по моим нынешним силовым показателям, которые я описал выше).
На данный момент готовлюсь на осенний сезон 2017, категория - бодибилдинг Юниоры 75+. Возрастная категория "Юниоры" - от 18 до 23 лет (это для тех, кому неизвестно) На грядущую осень планы очень большие. Хочу прокатиться по всей России и повыступать на областных соревнованиях. Забрать много призовых мест. И все силы и пиковую форму направить уже на основные для меня старты - Чемпмонат Санкт-Петербурга и Чемпмонат России. Мне 19 лет и в моем возрасте трудно конкурировать с топовыми Российскими Юниорами, которым по 22-23 года. Важнейшие планы на осень - тройка на России. Будет трудно, но с такой командой "OlympLabs", такими тренерами как у меня - все выполнимо!
Всем добра

 

еще как работает!!! меня все устраивает! глядишь ненароком в категорию залезу!)

 

Ты там в какую категорию соьрался?)

 

Всем доброго дня! Вчера в алекс-фитнес тоже был день ног. Все стандартно разминка, в качестве разогрева сделал сидя разгибания 4#30. После продолжил жим ногами там был вес 550кг на 12 повторений. Почувствова что хорошо утомив свои ноги решил поприседать. Начал 60кг закончил 210 на 4. После сделал выпады, со штангой на плечах ходил по залу. Ну и заключения добил голень. Что хочу сказать "Олимп" начал своё дело это очень приятно. Всем добра хорошего настроения!

 

Андрей, ты сейчас на мосту?

 

Вы что тут расшумелись? Его предки коробли строили он голандец)))(летучий)