ХимЗавод №7 TEAM - Битва производителей. | Страница 8 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

ХимЗавод №7 TEAM - Битва производителей.

Тема в разделе "Шоу спортсменов от Производителей", создана пользователем абсолютли, 8 ноя 2016.



  1. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,134
    Оценки:
    +66,809 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    cухой жирный дрыщ?)
    я критично к себе отношусь, серьезно, надеюсь за эту битву максимально с прогрессировать, плане прорисовки тела, хоть и мяса мало.
    к 12% я летом добирался, на диете не серьезной, посмотрим что тут получится)
    ХимЗавод №7  TEAM -  Битва производителей. - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  2. gasja

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,133
    Оценки:
    +5,375 / 59
    Сиси щас больше должны быть) Гр зря не прошел!)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,134
    Оценки:
    +66,809 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    гр сеня последний раз уколол, сдал стг кстати и прочее. выложу тут.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  4. fantom84

    fantom84 mr.Champion

    Сообщения:
    4,327
    Оценки:
    +11,791 / 71
    Вот, я вот эту фотку запомнил, поэтому немного удивился свежим фоткам)
    Жирный дрищ, это точно. Только я пониже(180), и чуть массивнее в груди-спине(120 с копейками, не помню точно), вес 100, и рука на 0,5 см меньше.
    Но разница маленькая, по сути. Тоже буду жир топить вместе с вами)
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  5. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,134
    Оценки:
    +66,809 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    строение, крепление такое...ну винить генетику не буду, работаю, пусть и растет грудь 1-2см в год)))
     
    • Нравится! Нравится! x 3
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  6. fantom84

    fantom84 mr.Champion

    Сообщения:
    4,327
    Оценки:
    +11,791 / 71
    Всегда есть не только недостатки, но и преимущества. Найти бы их у себя)))
    Будем работать, а что остается-то)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  7. gasja

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,133
    Оценки:
    +5,375 / 59
    Консультант, чтоб этим занятся, должен как минимум всегда быть при подопечном, а не за 7к км от него;)
    А так, даже гарантий того что он все будет делать так как я сказал нет. Все мы люди и все мы можем ошибиться)
    Со своей стороны я пока для старта сделал, что считаю нужным)
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
    • Нравится! Нравится! x 2
  8. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,134
    Оценки:
    +66,809 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Меню на завтра :) в рамках кбжу моего:
    Б- 200-220 гр.
    Ж- 90-100 гр.
    У - 250-270 гр.
    ХимЗавод №7  TEAM -  Битва производителей. - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  9. neadl3

    neadl3 Какой то статус другого цвета :)

    Сообщения:
    2,893
    Оценки:
    +3,421 / 43
    Че на рыбу перешёл ?)
     
  10. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,134
    Оценки:
    +66,809 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    меню на самом деле простое, но убрали молочку, не то что бы заливает, проблематично в плане жкт.
    источники белка это мясо курицы, рыба, яйца, спортпит, углеводы это овсянка/рис/картофель/булгур и быстрые углеводы, не кушаю гречку, просто не переношу её. источники жиров это орехи, рыба, льняное масло, добавки в виде омега.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  11. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,134
    Оценки:
    +66,809 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Ну и чередование мясо/рыба чтоб как то разнообразить рацион, возможно добавлю чуть позже говядину.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  12. gasja

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,133
    Оценки:
    +5,375 / 59
    В Челябинск партия горбуши недорогая пришла?)
    Или ты консервами)
    Булгур кстати очень хороший выбор как ооочень медленного углевода! Сам для себя его недавно открыл)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  13. gasja

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,133
    Оценки:
    +5,375 / 59
    В плане жкт что конкретно? Диарея метеоризм? Или просто тяжело на желудке?
     
  14. gasja

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,133
    Оценки:
    +5,375 / 59
    Если любишь шоколад, то лучше бы на горький заменить)
     
  15. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,134
    Оценки:
    +66,809 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    свежезамороженная рыбка, на гриль или на пару готовлю. Булгур давно приметил ) вкус приятный, и не приедается.
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  16. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,134
    Оценки:
    +66,809 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    а есть большая разница? в виде сахара только если?
    что ты написал то и происходит, не каждый раз, но довольно часто.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  17. gasja

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,133
    Оценки:
    +5,375 / 59
    Можешь иногда консервированной горбушей побаловаться)
    В частности рекомендую салат мимоза) бжу тебе позволяет)
     
  18. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,134
    Оценки:
    +66,809 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    ненавижу салаты, особенно с рыбой.
     
  19. gasja

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,133
    Оценки:
    +5,375 / 59
    В виде полезности)

    Если такая хрень, тогда да.. молочку не стоит)
    А с прота нет такого? Он же тоже вроде как с молочной сыворотки?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  20. gasja

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,133
    Оценки:
    +5,375 / 59
    Очень жаль!(
    Это действительно очень вкусно!
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2