Решил подкачать ся и увлёкся малость)

Мне 40 лет. Лет 6 назад уговорили меня в зал пойти. И самому хотелось, но без компании как-то не то было. Весил 72кг. Рост 174
Было как-то так)
Потихоньку в тянулся, сменил несколько залов. До компании уже было пофиг). Набрал достаточно шустро 80кг. А патом пошла шлифовка).и вот собственно к чему пришел
Межсезонный вес 87кг. Соревн овательный до 80ти

 

таракан на груди это УБД или так для красоты?

 

lexx83,

По гороскопу

 

После сушки, на супер компенсации, вешу 86кг.
Сел на мост, 250 энку в нед. Мес на 2. А там видно будет.

 

Красава, я тут уже загоняюсь про свои 30, а тут вон как здорово в 40 выглядишь

 

Хорошая форма. Красавчик

 

Эхх.. Зато в 30ть, потенциала значительно больше.

 

очень достойно!
а здоровье проверяешь?)

 

Ага. Как без этого)
Анализы во время курса и после.
Ферменты печени и почек
Сахар
Тест.эстрадиол.пролактин.лг.кортизол

Узи печени. Почек. Сердца. Простаты

 

сам с какого города?

 

Не сказать что прогресса нет. Скорее он есть даже в краткосрочной перспективе.

Слева август 16го.кубок Ташкента (2е место)
Справа ноябрь 16го.кубок Узбекистана. Хоть и лучше форма, к сожалению только 4е место(
Но млять заряженные цены на спорт пит, его отсутсвие и фарму, мешают подготовке.

 

Ташкент. Узбекистан

 

на левой значительно жирнее
на правой огонь! удачи в дальнейших стартах

 

Обе в одной категории. До 80ти.
Пасип

 

Блин реально на сорокет не выглядишь))))Красава!
И грим классный,только он в аэфбб запрещен!((

 

Возможно. У НАС же WBPF

 

очень крутая форма! 40 лет это херня по доброму завидую качеству

 

Качнул сеня слегка ножки, первый раз за 3 недели. Болеть будут ппц(

 

красава!!!! Еще раз повторюсь, огонь форма!!! Завидую, скорее бы начать делать совю

 

Жду вот календарь на след год. Который объявят после ЧМ(по версии wbpf) о 2го по 8е в Таиланде. А там уже буду думать какой и на сколько делать курс.