Дневник тренировок - Natysik)) | Страница 53 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Дневник тренировок Natysik))

Тема в разделе "Дневники тренировок", создана пользователем natusik, 3 дек 2016.



Страница 53 из 59
  1. Гость123

    Гость123 mr.Champion

    Сообщения:
    13,398
    Оценки:
    +26,573 / 142
    ееееее!!!!!!!умничка!
     
    Гость123, 5 ноя 2017
    #1041
    • Нравится! Нравится! x 1
  2. natusik

    natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,138
    Оценки:
    +4,417 / 27
    :Biggrin: вот только там меня еще не хватает. пока точно нет, надо по ББ сначала достойно выступить:Blush:
     
    natusik, 5 ноя 2017
    #1042
    • Нравится! Нравится! x 4
  3. natusik

    natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,138
    Оценки:
    +4,417 / 27
    Юра, да Ты ,да я , да мы с тобой... Спасибо )
     
    natusik, 5 ноя 2017
    #1043
    • Смешно! Смешно! x 1
  4. natusik

    natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,138
    Оценки:
    +4,417 / 27
    спасибо ), Ой, я так старалась, что аж вспотела :Biggrin:
     
    natusik, 5 ноя 2017
    #1044
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  5. Гость123

    Гость123 mr.Champion

    Сообщения:
    13,398
    Оценки:
    +26,573 / 142
    мммм!это есть гуд!!!!!
     
    Гость123, 5 ноя 2017
    #1045
  6. карпыч

    карпыч mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    28,015
    Оценки:
    +97,941 / 207
    Идеально:)..бицепс в шоке:)
     
    карпыч, 5 ноя 2017
    #1046
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  7. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    Наташка, я как-то пробовал сделать упражнение это.... чуть лоб не рассек себе:)
     
    Питон, 6 ноя 2017
    #1047
    • Смешно! Смешно! x 1
  8. natusik

    natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,138
    Оценки:
    +4,417 / 27
    Действительно. 4по 12, и все можно идти домой)
     
    natusik, 6 ноя 2017
    #1048
    • Нравится! Нравится! x 1
  9. natusik

    natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,138
    Оценки:
    +4,417 / 27
    Антон, ты давай заканчивай эти дурацкие упражнения, и иди хоть нормально покачайся
     
    natusik, 6 ноя 2017
    #1049
    • Смешно! Смешно! x 6
  10. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    ты не говори так, я тут в среду на 340 пойду в тяге;) 320 осилил, так что есть еще ягоды в ягодицах:)
     
    Питон, 6 ноя 2017
    #1050
    • Нравится! Нравится! x 3
    • Смешно! Смешно! x 1
  11. natusik

    natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,138
    Оценки:
    +4,417 / 27
    Подтверждения все ждём, а то помню помню был тут один форумчанин все по 300 кг приседал
     
    natusik, 6 ноя 2017
    #1051
    • Смешно! Смешно! x 5
  12. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    Вот фома:) потом боготворишь меня?:)
     
    Питон, 6 ноя 2017
    #1052
  13. Гость123

    Гость123 mr.Champion

    Сообщения:
    13,398
    Оценки:
    +26,573 / 142
    это Сено шоля?
     
    Гость123, 6 ноя 2017
    #1053
  14. natusik

    natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,138
    Оценки:
    +4,417 / 27
    А как надо?
     
    natusik, 6 ноя 2017
    #1054
    • Смешно! Смешно! x 1
  15. natusik

    natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,138
    Оценки:
    +4,417 / 27
    Ага, он )
     
    natusik, 6 ноя 2017
    #1055
    • Смешно! Смешно! x 1
  16. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    ну скину в ватсапе;)
     
    Питон, 6 ноя 2017
    #1056
  17. natusik

    natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,138
    Оценки:
    +4,417 / 27
    Сегодня позанималась, делала дельты, получилось лайтово как-то. Приехала домой и свалилась с температурой. Опять все «коту под хвост» никакого режима, только наладилось и вот. Надеюсь что времени у меня предостаточно до весны Natysik)) - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    natusik, 6 ноя 2017
    #1057
    • Нравится! Нравится! x 8
  18. dbyyb

    dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    22,074
    Оценки:
    +35,140 / 387
    Ноги огонь, верх успеет набрать?
     
    dbyyb, 7 ноя 2017
    #1058
    • Нравится! Нравится! x 1
  19. карпыч

    карпыч mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    28,015
    Оценки:
    +97,941 / 207
    Да блин..ну бывает,обычное дело,не чё страшного,а то от переживаний больше вреда и катаболизма:)..всё успееш..Штанишки..шик:IAmSoHappy:..как усегда..
     
    карпыч, 7 ноя 2017
    #1059
    • Нравится! Нравится! x 1
  20. карпыч

    карпыч mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    28,015
    Оценки:
    +97,941 / 207
    Да и...ваще..
     
    карпыч, 7 ноя 2017
    #1060
Страница 53 из 59